香菇干贝粥

香菇是一种常见的一种可食用菌，经常拿来炒着吃。所谓的干杯就是指的是扇贝的干制品，干贝的色泽、形态以及味道和鲍鱼还有海参的味道非常相似，所以干杯吃起来也是非常美味的。干贝和新鲜的扇贝相比，它的味道更为鲜嫩，因为新鲜的扇贝腥味很浓，干贝则没有腥味。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

甲亢能吃海参吗

甲亢主要是因为我们身体中的碘元素含量太高引起的疾病，所以我们应该要适当德尔降低对于这种矿物质的吸收。在平时，甲亢患者是不可以吃海参的，因为海参这种海洋动物，它的含碘量是比较高的，食用海参会加快病情的恶化的，希望甲亢患者可以好好的重视这个问题，以免造成伤害。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

蒜蓉粉丝蒸元贝

蒜蓉粉丝蒸元贝是采用了三种不同的食物制作出来的食物，它的营养价值是很高的。因为每种可以正常食用的食物对我们的身体都是存在着一定的营养。只要是可以放在一起进行烹调的食物，它制作出来的成品的营养价值就会增加，因为添加了其他的食物不再是单一的一种营养。所以学习做法是很关键的。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法

蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法对于很多人来说，一般都是知道的。虽然关于扇贝的做法有很多，但是蒜蓉粉丝蒸扇贝却是这些扇贝做法之中比较出名的，也是比较受人喜爱的一种吃法，所以很多人才会做蒜蓉粉丝蒸扇贝的。扇贝是一种海鲜产品，但是对于一般人来说，却也不是十分常见的，这和扇贝的分布是有关系的。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

天鹅蛋的做法

天鹅蛋并非指的是天鹅产下的蛋，这里说的是一种海产贝类的名称，因为其形状如鸟产下的蛋一样，加上比较珍贵，所以称为天鹅蛋。天鹅蛋其实不仅是外表美观，味道也是非常鲜美的，营养也非常丰富，所以受到了许多人的喜爱，尤其是大连和烟台的人们经常吃。但是，关于天鹅蛋的做法很少有人了解。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

粉丝蒜蓉蒸扇贝

扇贝是软体动物中很常见的一种了，大家应该都吃过扇贝吧，记得上一次吃扇贝还是在一次烧烤上，朋友自己做的烧烤，烤的就有扇贝，烤的扇贝的味道那就更好了，特别是扇贝的汤的味道很好，也是很有营养的，而且扇贝能够很好的降低胆固醇的含量，下面我们看看粉丝蒜蓉蒸扇贝。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

雪耳糖水的做法

炎热夏天，酷暑难耐，盐分都跟随着汗水蒸发掉，人体就变得缺水，或者变得很虚弱。在这样的时候，就需要一些能量的补给。于是，一些懂得养生的人，就会想方设法的调节自己的饮食。糖水在夏天里，就变得非常适合人们的饮用了，尤其是凉透了的淡糖水。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

雪梨猪肺汤的做法

雪梨猪肺汤是一道非常养生的药膳，我们平时也可以用这道雪梨猪肺汤作为日常保健用，雪梨猪肺汤的制作很简单，用到的食材就是我们容易在市面上买得到的猪肺和雪梨，我们还可以加入川贝，这样的话这道药膳就会更加的完美，下面我们看看雪梨猪肺汤的做法。[详细]

2016-09-28 15:11 分类：营养饮食

干贝素的做法

干贝素这个名字很多人可能是听都没有听过，这主要是因为现代的很多人平时的工作都比较忙，所以进厨房的机会还是很少的。有的时候忙得几乎都是不会自己取做饭的，很多时候都是吃的快餐或者是泡面，这些对于自己的身体是很不好的。这也就是大多数人都不知道干贝素是什么的最主要的原因。[详细]

2016-09-28 15:11 分类：营养饮食

自制XO酱　

提起XO酱相信很多人都非常陌生，很多人或许会开玩笑的说：“XO酱没听过，XO酒到是听过，但没喝过。”其实所谓的XO酱是炒菜的一种酱料，而且是顶级酱料的意思。这种酱料味道不仅鲜美，而且营养丰富，其主要成分是由海鲜类制成，其中最主要的原料之一就是“干贝。”[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

海虹肉的做法

海虹肉的做法有很多种，我们可以用海虹肉拿来蒸，也可以用海虹肉来炒菜，还可以凉拌海虹肉等做法。我们先认识一下什么是海虹，只有认识了海虹的营养价值和所含有的成分以及海虹的主要功效和作用，我们才可以更好的利用海虹肉来做成我们喜欢的菜肴。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

什么是海虹

海虹是什么东西呢，海虹有着一个浪漫的名字，所以我们很难将海虹与贝类联系起来，但是海虹的另外一个名字青口我们可就再熟悉不过的了，海虹是经济性的贝类之一，海虹的价格便宜，所以我们非常容易买到并且将海虹作为餐桌上的食材，海虹的做法很多，可以将海虹弄成忌廉焗海虹和香草海虹等。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食