山楂饼的做法

根据个人习惯和口味等不同，每个人喜好的口味也略有不同，真可谓酸、甜、苦、辣各有人爱。说到酸，很多人会不禁想到杨梅、山楂，这两种食材既开胃又解渴。大家都知道山楂具有很好的食疗功效，最典型的就是消积食、健脾开胃、降血脂等多种功效。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

孕妇可以吃威化饼干吗

威化饼干是一种比较热气的食物，而且主要是呈现弱碱性，食用太多会对我们的身体健康造成影响，但是食用一些威化饼干是不会出现什么问题的。然而，对于孕妇们来说，是可以吃威化饼干，但是不要吃太多，因为威化饼干里面的添加剂会影响到胎儿的健康发育，所以我们应该要好好去了解一下。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

黑香米怎么吃

米有很多不同的分类，不过一般的米都是用来食用的，但是却有一种米不但可以食用，而且也是一味常见的中药，它就是黑香米。黑香米虽然在我国非常的常见，但是有很多朋友却对于它的药用价值并不是很清楚，因此在食用黑香米的时候，都是采用的最传统的食用方法食用。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

如何做玉米面饼子

饼是很多北方人都喜欢吃的一种面食，因为饼的种类有很多，但是主要的制作材料都是由面粉组成的，所以对于人体的能量补充是有很好的作用的。今天要和大家说的就是关于玉米面饼子，就是这个饼子里面是加上了玉米这个材料在里面的，所以口感和味道都是很不错的。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

山药饼的做法大全

面食，在中国的北方特别常见。用面粉做成的各种各样是食物都是北方人民的最爱。面食的种类很多，有馒头、面条、花卷、大饼等等。在所有面食中，大饼的做法非常的多，可以油炸，也可以火烤，每种不一样的做法，都会有着不同的口味。[详细]

2016-09-28 15:11 分类：营养饮食

苦瓜鸡蛋饼

苦瓜虽苦，但是却是对于身体很有利的一种食物，尤其是在夏天的时候，吃一些苦瓜可以很好的消除身体燥热感，具有很好的清热解暑的效果。经常食用苦瓜还可以调理血液中的血糖含量，对于预防糖尿病的发生有很好的作用，因此苦瓜特别的适合血糖有些高的人来食用。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

烙饼卷带鱼的做法

现在面食逐渐的成为了我们的主食，一些街头的小吃也慢慢的给广泛的接受。烙饼卷带鱼的做法是一种比较新鲜美味的做法。我们在家里可以尝试，首先我们应该买好新鲜的带鱼，在蒸带鱼的过程中一定要注意火候的控制，避免带鱼的鱼肉蒸散了，这样会影响了带鱼肉的口感了。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

生蚝的营养价值

生蚝在我们的日常生活中是经常出现的一种食物，而且很多人都很喜欢吃生蚝，最主要的原因就是因为生蚝的营养价值。生蚝其实可以说是一种海鲜，而往往生蚝的食用方法也是有很多种的，现实中人们经常把生蚝拿来烤着吃，就像烧烤店里的那种烤生蚝似的，其实这种做法的生蚝味道是非常鲜美的。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

菠菜鸡蛋饼

菠菜在一年四季当中都可以见到，尤其是在春天的时候，菠菜不但非常的鲜嫩，而且价格也非常的便宜，最重要的是菠菜中所含的各种维生素特别容易被人体所吸收，所以不管是多大年纪的人，多吃一些菠菜是对于身体有很大的好处的，尤其是患有高血压和贫血等血液疾病的人，特别适合食用菠菜。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

韭菜鸡蛋饼的做法大全

韭菜鸡蛋饼是属于一种小吃。它的营养价值包含了韭菜的营养成分还有鸡蛋的营养。在家常菜中经常吃到的食物搭配就是韭菜和鸡蛋，从这点就可以看出这两种食物搭配的营养价值是很高的。所以知道掌握了它们的多种做法，那么我们就可以自己尝试着去做，这样食用起来就会更加方便。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

鸡蛋葱花饼的做法

鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有很大的作用。卵磷脂被人体消化后，可释放出胆碱，胆碱可改善各个年龄组的记忆力。鸡蛋通常跟面粉一起搭配做出很美味的东西。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

鸡蛋土豆饼

特别是北方人应该平时都会吃一些饼吧，各种各样的饼应该都是常吃的，吃饼喝粥是很好的早餐，现在很多人都爱上了吃饼，都会自己在家做一些饼，饼的种类是特别多的，而且做法都不是很复杂，大家吃过鸡蛋土豆饼吗，这样的一种饼的味道是很好的，大家想不想学习呢?[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食