吃多了后的补救方法
一、早餐吃多了。 早晨是上班的能量来源,一大杯拿铁加上香蕉坚果马芬,实在是太满足了。慢着,算算你已经吃了1000卡路里,而且大部分来自脂肪,等于你在早上10时前就把一天所需热量的三分之二吞下肚。[详细]
2016-09-05 09:40 分类:饮食养生
烹调失误后的补救方法
在日常烹调中,往往会因一时不慎而出现失误,万一发生这种情况,可选择下列应急方法来补救:[详细]
2016-09-05 09:54 分类:饮食养生
女性肾虚补救的方法?
肾虚一:让更年期早早现身 一般女性在50岁左右出现更年期,而"肾虚"女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。注意年龄段及症状![详细]
2016-09-05 00:11 分类:养生保健
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
脾胃虚弱不适合焦三仙
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
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