吃多了后的补救方法
一、早餐吃多了。 早晨是上班的能量来源,一大杯拿铁加上香蕉坚果马芬,实在是太满足了。慢着,算算你已经吃了1000卡路里,而且大部分来自脂肪,等于你在早上10时前就把一天所需热量的三分之二吞下肚。[详细]
2016-09-05 09:40 分类:饮食养生
烹调失误后的补救方法
在日常烹调中,往往会因一时不慎而出现失误,万一发生这种情况,可选择下列应急方法来补救:[详细]
2016-09-05 09:54 分类:饮食养生
女性肾虚补救的方法?
肾虚一:让更年期早早现身 一般女性在50岁左右出现更年期,而"肾虚"女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。注意年龄段及症状![详细]
2016-09-05 00:11 分类:养生保健
早孕先兆流产
玻璃奶瓶怎么清洗
麦冬雪梨炖瘦肉怎么做
9大坏习惯 伤你的肾没商量
巧吃阿胶不上火 关键在配伍
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
扇贝粉丝 扇贝粉丝舌尖上的享受
七款美容靓汤 喝出水润红颜
如何做蛋炒饭 蛋炒饭的家常做法
脾胃虚弱不适合焦三仙
饮食养生
季节养生
人群养生
心理健康
运动养生
中医养生
养生保健
养生百科