头发不干就睡觉的危害 晚上湿头发睡觉的危害有哪些

很多人都喜欢在晚上下班回家后，洗头发洗澡。一天的劳累让很多人头发都没吹干就想睡觉了。头发不干就睡觉的危害有哪些？看下文。[详细]

2018-06-23 16:57 分类：养生保健

睡觉前洗头发好不好 睡觉前洗头发有什么坏处

在日常生活中，洗头发是最基本的一项身体清洁工作，很多人都会经常洗头发，从而保持头部干净卫生。那么睡觉前洗头好不好呢？[详细]

2018-07-03 00:57 分类：养生保健

睡觉前哭了怎样才能不让眼睛肿 睡觉前哭了之后眼睛肿了怎么办

在日常生活中，睡觉之前哭鼻子，第二天眼睛就会容易红肿，这是很常见的一种现象，很多人都会出现这种情况。那么睡觉前哭了怎么避免眼睛肿呢？[详细]

2018-07-03 00:57 分类：养生保健

晚上睡觉前吃什么减肥不会胖 晚上睡觉前吃什么容易长胖

在日常生活中，饮食的种类有很多种，不同的食物会含有不同的营养成分，会有不同的食用价值，起到不同的功效与作用。那么睡前吃什么会长胖呢？[详细]

2018-07-26 21:21 分类：养生保健

喝酒后睡觉好还是不好 喝酒睡觉的危害有哪些

在日常生活中，喝酒是很常见的一件事情，很多人都会经常聚会喝酒，尤其是男性朋友们。有些人喝酒之后就会喜欢睡觉，那么喝酒后睡觉好不好呢？[详细]

2018-07-26 21:25 分类：养生保健

晚上几点睡觉对皮肤好 晚上几点睡觉不算熬夜

在日常生活中，睡觉是非常注重时间的。尤其是女性，晚睡不仅皮肤不好，而且黑眼圈长斑一堆问题。那么晚上几点睡觉对皮肤好？晚上几点睡觉不算熬夜？[详细]

2018-07-03 02:02 分类：养生保健

中午睡觉要卸妆吗 睡午觉不卸妆的危害

到了夏季，很多人都有睡午觉的习惯。这样下午学习和工作才会更有精神，才能提高工作效率。[详细]

2018-07-03 02:19 分类：养生保健

睡觉时手麻是什么原因 睡觉时想醒却醒不过来是怎么回事

只有睡眠充足才能保证我们的正常工作的健康生活。睡觉时手麻是什么原因？睡觉时想醒却醒不过来是怎么回事？[详细]

2018-07-04 13:19 分类：养生保健

空腹睡觉是否容易做梦 晚上空腹睡觉好不好

在日常生活中，很多人喜欢空腹睡觉，懒得吃晚餐。那么空腹睡觉是否容易做梦？下面和小编一起看看晚上睡觉注意些什么，希望对大家有帮助！[详细]

2018-07-04 13:26 分类：养生保健

晚上穿袜子睡觉好不好 晚上穿袜子睡觉的好处和坏处

在日常生活中，很多人在晚上都会喜欢穿袜子睡觉，尤其是在冬天的时候。很多人都认为，晚上穿袜子能保暖，更有助于睡眠。那么晚上穿袜子睡觉好不好呢？[详细]

2018-07-04 14:02 分类：养生保健

不卸妆睡觉的危害 怎么避免带妆睡觉的危害

在现代生活中，很多女性朋友都会经常化妆，化妆是很常见的一件事情。化妆能修饰女性的容貌，提升女性的个人魅力。很多女性朋友在化妆之后，都会不卸妆直接睡觉，这是很不好的习惯。[详细]

2018-07-04 14:25 分类：养生保健

宝宝11个月睡觉总不踏实怎么办 宝宝一岁了睡觉来回翻身正常吗

宝宝睡觉的注意事项有很多，当您的宝宝有一岁了睡觉还喜欢来回翻身的原因有很多。下面，我们来看看本文详情介绍。[详细]

2018-07-03 05:17 分类：人群养生