糙米

  • 糖尿病人能吃糙米吗

    五谷和人们有着不解的缘分,从古代至今已经是有几千多年的历史了,中国自古与种地有着密不可分的关系,对于这地里的事情也是略知一二的,五谷就是很好的证明了,五谷的出现是大自然与人和谐相处的最好奖品,五谷是日常生活中最为重要的粮食,饱含了人们的辛勤汗水。[详细]

    2016-09-28 16:14 分类:营养饮食

  • 皮肤过敏能吃鲷鱼吗

    皮肤过敏能吃鲷鱼吗?说到这个问题的时候有些朋友是非常关心的。大家都知道每个人的体质都是不同的,而且皮肤过敏在我们人体中是很常见的。引起一个人发生皮肤过敏的原因是很多的,有的人是因为本身就是属于过敏体质的,所以吃很多东西都是会过敏的;当然还有好一部分人是因为平时的饮食方面的不注意而引起的。[详细]

    2016-09-28 16:16 分类:营养饮食

  • 孕妇可以吃糙米卷吗

    大家都知道怀孕期间的女性是非常辛苦的,因为她们不但要忍受逐渐变大的肚子给行动带来的不便,同时还要忌口,忌口就意味着很多喜欢的食物怀孕期间的妇女是不能食用的,这对吃货级的准妈妈来说,无疑是一种折磨,但事实上,很多事物在怀孕期间是可以选择适量食用的。[详细]

    2016-09-28 16:22 分类:营养饮食

  • 正确认识糙米的营养价值

    学生营养直接影响到我们下一代的生长发育和智力发展,乃至影响到我国社会经济可持续发展和中华民族的兴衰。下面我就建议推广以胚芽米(糙米)为主食的学生营养餐谈一下我们看法。著名营养学家于若木教授教导∶“营养乃人生之命脉,健康之基础,力量之源泉”,营养问题;大家只觉得是个人和家庭的问题,现在已经提升为一种国家行为了,国民营养已经纳入“十一五”计划,国民营养应该是基本国策...[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 吃糙米治疗便秘的食疗方法

    食用了糙米之后,人体的血糖上升速度会减缓很多,这样也就会让细胞吸收量降低不少,从而达到减肥的效果,另外糙米含有大米所没有的米糠层和胚芽层,这类物质有着强大的食物纤维,除了可以帮助减肥刮脂之外,还能预防多种疾病,并且改善便秘问题。[详细]

    2016-09-05 09:31 分类:饮食养生

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