荠菜可以炒鸡蛋吗 荠菜炒鸡蛋用不用绰水

荠菜是一种野菜，味道很美味，营养价值也很高的哦！它不仅能增加食欲还能消化积食瘀滞，那么荠菜可以炒鸡蛋吗？荠菜炒鸡蛋用不用绰水？[详细]

2018-07-03 07:18 分类：饮食养生

西红柿炒鸡蛋要放糖吗 西红柿炒鸡蛋的营养价值

根据自己的口味，当然可以加的，放点糖不会酸，如果你喜欢吃酸那就不用放糖。[详细]

2018-07-04 17:00 分类：饮食养生

西红柿炒鸡蛋的8大健康秘密

西红柿炒鸡蛋是一道风靡大江南北的神奇料理，要说味道自然是老少皆宜，但是这道家常小菜并不是因为味道鲜美，简单好做这点理由才能火过中国半边天的，那是因为西红柿炒鸡蛋当中富含的营养也是不可忽视的。西红柿炒鸡蛋的八大神奇功能和效果：1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管...[详细]

2016-11-06 15:14 分类：营养饮食

炒鸡蛋一定要加两样宝

炒鸡蛋应该是咱们生活中再平常不过的家常菜了。炒鸡蛋由于易学又美味，所以很多人都很喜欢吃。生活中炒鸡蛋的方法也有很多，比如西红柿炒鸡蛋、芹菜炒鸡蛋等。那么炒鸡蛋怎么做才最好吃呢?下面就跟着小编一起来了解下吧。炒鸡蛋虽然方便又好吃，但是不少朋友在炒鸡蛋的时候容易将鸡蛋捣碎不成形，也就是说把鸡蛋给炒老了，甚至还会出现炒焦了，炒出了一股蛋腥味。对此，国家高级烹调技师张...[详细]

2016-11-06 15:16 分类：营养饮食

西红柿炒鸡蛋 最佳营养搭档

西红柿炒鸡蛋是家喻户晓的一道简单家常菜，它的烹调方法简单易学，营养搭配合理，也符合大众口味。鸡蛋炒西红柿是营养素互补的很好实例，具有健美抗衰老的作用，因此，西红柿与鸡蛋的的搭配从炒，变成了做汤，最后又和挂面一起组成了一道健康美味的宵夜。今天食神就来教大家做美味的番茄鸡蛋面。主题：番茄鸡蛋面食材：西红柿1个，鸡蛋2个，挂面一把，食用油、食盐、小葱、姜蒜适量做法：...[详细]

2016-11-06 15:42 分类：营养饮食

木耳炒鸡蛋的家常做法 这样做的木耳更营养

木耳炒鸡蛋是一道常见的家常菜，大部分人都是有吃过的吧。木耳炒鸡蛋不仅营养价值比较丰富，而且木耳炒鸡蛋的家常做法也比较简单。想知道木耳的做法大全以及鸡蛋的做法大全吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:26 分类：营养饮食

茭白炒鸡蛋 茭白和鸡蛋好搭配

茭白的营养价值广为人知，富含丰富的维生素、对人体有极大的好处，深受老百姓的喜爱，那么大家知道茭白炒鸡蛋的做法吗？今天小编就为大家带来关于茭白的做法方面的知识。[详细]

2016-09-28 12:33 分类：营养饮食

杏鲍菇炒鸡蛋 几种美食家常吃法

杏鲍菇炒鸡蛋想必大家都不是非常的陌生，杏鲍菇炒鸡蛋不仅仅物美价廉，而且做法非常的简单，关键还是因为杏鲍菇炒鸡蛋的营养价值非常的高。所以我们平时可以适当的多吃点杏鲍菇炒鸡蛋。那么怎么做杏鲍菇炒鸡蛋?下面小编就向大家介绍一下杏鲍菇炒鸡蛋的几种家常做法吧。[详细]

2016-09-28 12:46 分类：营养饮食

辣椒炒鸡蛋怎么做好吃 简单美味家常菜

辣椒炒鸡蛋怎么做好吃?这可要难倒不少人了，辣味加鲜味组成的辣椒炒鸡蛋谁都吃过，太普通不过的一道家常菜了，都觉得平时吃的就已经很好吃了。想知道辣椒或鸡蛋的做法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:46 分类：营养饮食

香菇炒鸡蛋 延缓衰老的吃法

香菇炒鸡蛋，是比较普遍的一道菜，主要由香菇和鸡蛋制作而成。香菇的营养价值很高，鸡蛋的营养价值也很高。你们你们知道香菇炒鸡蛋的做法都有哪些吗?下面就让小编带着大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:56 分类：营养饮食

火腿肠炒鸡蛋 双重营养好吸收

火腿炒鸡蛋，大家一定也见过。鸡蛋的营养价值很高，火腿也是非常的鲜美。那么，火腿鸡蛋怎么做呢?我们大家通常都是怎么吃火腿的呢?下面就让小编带着大家一起来看看火腿炒鸡蛋的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:56 分类：营养饮食

洋葱炒鸡蛋 家常菜谱让您生活更温馨

洋葱炒鸡蛋是一款制作简单且营养美味的菜品。洋葱炒鸡蛋营养丰富，含有胆固醇，维生素A，钾，钠，磷，钙，硒，蛋白质，镁，脂肪，碳水化合物，胡萝卜素等营养。具有健脑益智，保护肝脏，防治动脉硬化，预防癌症，延缓衰老等功效。下面小编就为大家介绍洋葱炒鸡蛋几款的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:03 分类：营养饮食