吃核桃的好处和坏处

核桃属于坚果，外壳平滑脆硬，果实外貌好似大脑的形状也因此核桃具有补脑的作用。核桃味美营养价值丰富，并且十项全能，即可以生食、炒食还可以榨油、制作糕点等等，还能利用核桃壳制作小玩意。每天坚持服用对身心都有很大的好处，但是再好的东西贪吃也是会[详细]

2018-06-20 17:02 分类：食材百科

杏仁吃多了会怎么样 杏仁的功效有哪些

杏仁是很多人都喜欢吃的一类坚果，也是常见的营养健康食品。吃杏仁不仅能祛痰平喘、润肺止咳，还有润肠通便、抗炎等作用。但是，杏仁营养虽高，不宜贪多。 杏仁对于大家来说是一种营养价值很高的食物，大多数都是将它当成药材来食用，用它来配制一些其它的药[详细]

2018-06-20 12:51 分类：食材百科

核桃的吃法

核桃是不可多得的保健食品，特别是产自美国加州中心谷地的加州大核桃，它含有丰富的亚油酸，具有降血脂、降血压、预防心血管疾病等功效，对男性的生殖健康也很有益处；而核桃当中的蛋白质，则是大脑最好的营养物质。中医认为，核桃具有补血养气、补肾填精、[详细]

2018-06-20 12:51 分类：食材百科

孕妇能吃山楂吗

山楂营养丰富，几乎含有水果的所有营养成分，特别是有机酸和维生素C的含量较高。山楂酸甜可口，适合生食，又适合加工成山楂片、山楂酒等。它的药用价值也较高，山楂能健脾胃、县消化、治疗高血压等疾病，所以长期以来，它是我国人民喜爱的一种果品。 山楂营[详细]

2018-06-20 00:11 分类：食材百科

孕妇可以吃板栗吗 板栗营养价值

在这个板栗上市的季节，街边的糖炒栗子，饭店里的栗子羹、板栗烧白菜，超市里的栗子糕等，都让人一望而生食欲，而板栗的营养价值又如何呢？孕妇可以吃板栗吗？ 板栗营养价值 板栗属于坚果类，但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂，它的淀粉很高。干[详细]

2018-06-20 00:11 分类：食材百科

孕妇能吃甘蔗吗 孕妇如何选择饮食

很多人很喜欢吃甘蔗,不过并不是所有的人都适合吃甘蔗的哦.特别是孕妇吃东西更要注意.那么孕妇能吃甘蔗吗?来看看下面的内容你就明白了. 孕妇能吃甘蔗吗 孕妇吃蔗糖过量可以引起高血糖。无论是糖尿病患者妊娠，还是妊娠后高血糖，都容易继发各种感染，尤以皮肤[详细]

2018-06-20 00:11 分类：食材百科

吃槟榔的好处和坏处

吃槟榔的好处 槟榔是棕榈科植物，是我国四大南药之一。槟榔果实中含有多种人体所需的营养元素和有益物质，如脂肪、槟榔油、生物碱、儿茶素、胆碱等成分。槟榔具有独特的御瘴功能，是历代医家治病的药果，又有“洗瘴丹”的别名。因为瘴疠之症，一般都同饮食不[详细]

2018-06-20 00:10 分类：食材百科

吃槟榔会阳痿吗

吃 槟榔 会阳痿吗？相信很多男性朋友特别关注这个问题吧，下面让小编来给大家讲述一下。 吃槟榔会阳痿吗 根据医学上的统计，嚼食槟榔与口腔癌有密切的关系。例如 1.台湾的口腔癌患者80%以上有嚼食槟榔的习惯。 2.口腔癌的发生率因近年来嚼食槟榔人口的增加而[详细]

2018-06-20 00:10 分类：食材百科

杏仁的做法大全 杏仁如何做好吃

杏仁 的做法有几个朋友是会做的呢？不会的朋友请看下面小编给您准备的内容。 杏仁的做法 一、杏仁豆腐 材料： 杏仁露1罐、牛奶1袋、琼脂取一点就行(一般取10克左右)、各种水果丁一小杯、白糖适量、蜂蜜适量。 做法： 1、先将琼脂放入冷水中浸泡5分钟，然后加[详细]

2018-06-20 00:10 分类：食材百科

山楂常见吃少和做法

大家都知道山楂是种好吃的水果，但是大家了解山楂的作用与功效吗？下面我给大家介绍一下 山楂掉脂 美味瘦体八法 现代医学证明，山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物。有降血压，促进胃肠消化的作用。中医认为，山楂可健脾消积，对减肥有[详细]

2018-06-20 17:02 分类：食材百科

山楂的吃法和山楂的功效和作用

大家都知道山楂是种好吃的水果，但是大家了解山楂的作用与功效吗？下面我给大家介绍一下 以下介绍山楂的几种吃法： （1）山楂汤 原料：山楂500克，白糖100克。制法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂烂熟放入白糖，饮其汤。 山楂 （2）山楂茶 原料：山楂5[详细]

2018-06-20 17:02 分类：食材百科