石榴怎么吃 石榴的功效与作用

秋天到了，又是石榴大量上市的季节。很多人都喜欢吃石榴，石榴不仅看起来可爱，吃起来也是清清甜甜的，惹人喜爱。石榴的功效与作用到底有些什么呢? 石榴的营养价值 石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、[详细]

2018-06-20 00:12 分类：食材百科

石榴的营养价值有哪些 石榴药用价值和吃法

石榴也算是秋之果实，盛产于秋季，我们很多人都爱吃吧，我们一起了解一下石榴吧。 石榴之多味甜是很多女性朋友的最爱，石榴不仅仅有着美味的口感，同时石榴的营养价值也很丰富。石榴的食疗效果也很多，今天我就一一跟大家来探讨一下这方面的内容。 营养价值[详细]

2018-06-20 00:12 分类：食材百科

吃榴莲可以治疗痛经

榴莲 是热带著名水果之一，是一种极具经济价值的水果， 榴莲 气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。 榴莲 榴莲在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。 榴莲 《本草纲目》中记载 榴莲“可供药用，味甘温，无毒，主治暴[详细]

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菠萝蜜的功效和菠萝蜜的吃法

菠萝蜜可是南方的特产水果，我们一起了解一下菠萝蜜的功效吧。 菠萝蜜的营养价值很高 含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸、钙、铁、钾， 并含有一定量的植物脂肪以及对人体有用的各种矿物质，是一种美容益气的果品。其果肉含有糖分、脂肪、[详细]

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菠萝蜜的营养价值和功效 菠萝蜜怎么吃

菠萝蜜又称木菠萝、树菠萝，海南特产的一种热带桑科常绿乔木。被称为水果之王；果实结于树干，内藏无数金黄色肉包，肥厚柔软，清甜可口，香 味浓郁；当地年轻人约会前会将其当作口香糖咀嚼几口，可以改变口腔异味；另外还有健体益寿的作用。它的果实是长在树[详细]

2018-06-20 00:12 分类：食材百科

吃板栗有什么好处 板栗营养价值

板栗营养价值 板栗营养价值很高，甘甜芳香，含淀粉51～60％，蛋白质5．7-10．7％，脂肪2-7．4％，糖、淀粉、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、B，、B：、C及钙、磷、钾等矿物质，可供人体吸收和利用的养分高达98％。以十粒计算，热量为204卡路里，脂肪含量则少于1[详细]

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香蕉不能和什么一起吃

常识 俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。 香蕉不能和什么一起吃 香蕉不可和牛奶一起吃，会中毒 香蕉不可和酸牛奶一起吃，易产生致癌[详细]

2018-06-20 00:12 分类：食材百科

椰子肉有什么营养价值 椰子肉的吃法

椰子是海南特产棕榈科、椰子属植物类有机果实，无污染，含丰富维生素B、C、氨基酸和复合多糖物质，系现代保障健康者所喜爱、无需施化肥、打农药的一种特天然绿色食品。椰子肉水富含蛋白质、脂肪和多种维生素，促进细胞再生长，可以饮用，甘甜解暑，琼崖纵队[详细]

2018-06-20 00:12 分类：食材百科

核桃的营养价值 吃核桃有什么好处

核桃.又名胡桃.羌桃.为胡桃科胡桃属落叶乔木的果实.核桃是食品中的佼佼者.历代医书中对其保健作用极为推崇.称其能[通经络.润血脉.黑须发.常服皮肉细腻光润[详细]

2018-06-20 00:12 分类：食材百科

核桃的营养价值 吃核桃的好处

提起核桃，不少人还能回忆起小时侯，每当考试前吃核桃“补脑”的情景。其实，小小的核桃不但能健脑、美容，最新研究还发现，常吃核桃可以降低人体胆固醇，保护心血管。 核桃的营养价值 据专家介绍核桃的营养价值很高，据分析，每百克含蛋白质14.9克，脂肪58.[详细]

2018-06-20 00:12 分类：食材百科

核桃的做法和吃法

关于核桃的吃法大家了解几种呢？下面让小编来给您介绍几种吧，希望大伙能够喜欢。 核桃 核桃做法1 原料：黑芝麻100克，核桃肉100克，蜂蜜200克。 制作：将黑芝麻、核桃肉先用文火炒黄(切忌炒焦)，凉后一同研碎，放于器皿内。加入蜂蜜调成糊状即可服用。 用法[详细]

2018-06-20 00:12 分类：食材百科

什么时候不宜吃西瓜

可能有时候我们非常喜欢吃西瓜，但是由于某些原因却不能吃，如果我们一定要坚持食用的话，可能会造成严重的后果，今天来给大家说说： 1.不宜吃冰镇西瓜 很多人习惯把西瓜切开后冷藏食用。其实，冰镇西瓜富含的营养成分，远远低于室温存放下的西瓜。西瓜经较[详细]

2018-06-20 00:11 分类：食材百科