冬季养生需提防3种身体“出血”

  干燥的冬季总会给我们带来诸多的麻烦，如各种皮肤病、心脑血管疾病、以及鼻出血等等，因此冬季做好预防工作很重要。下面就来看冬季养生需提防的三种疾病吧。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

牙龈出血可能是缺乏维生素C所致

 人体每天需要足够的营养才能确保健康，不然就会发出信号告诉你哪里缺失了营养元素，那下面让我们来看一下到底哪些信号告诉我们是缺少了哪些元素，以及解决方法吧。[详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健

让宅女宅出健康的10大养生秘方

 因为社会的发展，很多事情我们都可以在家里完成，比如工作、购物等，所以这样造成了很多的女性喜欢宅在家里。很多人认为，经常做宅女不利于身体健康，其实，只要我们知道一些宅在家的养生秘方同样也是可以有个好的身体的。[详细]

2016-09-04 23:34 分类：养生保健

白露暑气渐消饮食出游养生小贴士

调整饮食谨防秋燥 告别炎热的夏天，迎来凉爽的秋天。但是秋风降温的同时，把空气中的水分也吹干了，中医把这种气候特点称为“秋燥”。营养专家表示，初秋时节，夏季的高温尚未退却，再加上天晴少雨、气候干燥，这个时候容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状，严重者会出现由于干燥导致的鼻腔出血。因此，值此时节，一定要当心秋燥伤人。[详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健

出现痛经会影响生育吗

周期性的疼痛往往另患者痛苦不堪，在承受这身体痛苦的同时，还会不断的产生一些心理压力，譬如说痛经会不会影响生育，这对于女性来说是一个很敏感的话题，那下面就让我们分析一下痛经到底会不会影响生育。[详细]

2016-09-04 23:38 分类：养生保健

学中医的女生写出的保养大法

【一个学中医的女生写出的保养大法!!】教你怎么解决头发油、毛孔问题、美白、牙齿、细纹。内容很全，超实用，快收藏![详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健

一分钟！看出你缺哪种维生素

  核心提示：身体缺乏某种必须维生素时，就可能明显反映在生活的行为上，例如当嘴破、发炎时，就是因为身体摄取不足维生素B2;如果是常易发脾气、个性变易怒，就有可能是缺乏锌元素。了解清楚身体的症状与维生素之间的关系，就能预防身体许多不适症状的产生。[详细]

2016-09-04 23:58 分类：养生保健

冬季上火“旺季” 容易生出四把内火

许多人都以为只有夏天才容易上火，其实，气候寒冷的冬季也是上火的“旺季”。[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健

中医养生，健康脸色看出来！

 1、前额。前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，另外，爱喝酒的人士要避免用太多的酒精。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健