蒜苗的做法 营养搭配的蒜苗制作方法

蒜苗是生活中常见的一种食材，它的营养成分非常的丰富，所以深受人们的喜爱。那么你知道蒜苗的营养价值有哪些吗？你知道蒜苗的做法有哪些吗？今天小编帮大家总结了营养搭配的蒜苗制作方法，让我们一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 13:13 分类：营养饮食

健康食谱 5款食谱荤素搭配两相宜

现在人的饮食习惯大多是两种，一种是全荤，一种是全素，而真正能做到荤素搭配的就是比较注重养生的了，今天小编就给大家介绍几款荤素搭配的营养食谱，亲们快来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:14 分类：营养饮食

糖尿病人食谱 荤素搭配保健康

糖尿病人的饮食十分讲究，稍不注意就会加重病情，甚至危及生命，所以我们要正确认识糖尿病人的饮食，学会给自己配置食谱，不断的实践才能正在掌握糖尿病。下面给大家推荐几款驾驭糖尿病的食疗方。[详细]

2016-09-28 13:15 分类：营养饮食

蘑菇最佳菜品搭配

蘑菇的做法可以说是非常的多，可以做出不同口味的菜品，但是蘑菇的菜品搭配也是很有讲究的，不同的搭配方法可以让营养价值变得更高，今天小编就和大家一起去了解下三种蘑菇的最佳菜品搭配。[详细]

2016-09-28 13:18 分类：营养饮食

4早餐 营养又瘦身

编者按：由于生活节奏的加快，人们都不太爱吃早餐了，这是不正确的做法，早餐在三餐中是很重要的，下面小编就为大家推荐几款营养又方便的早餐，马上去看看吧![详细]

2016-09-28 13:20 分类：营养饮食

白萝卜的做法大全 与米醋的搭配

[原料]生白萝卜250克、米醋适量。 [做法]将萝卜洗净切成小的薄片，放花椒、食盐少许，加米醋浸4小时即可。食用时淋香油。[详细]

2016-09-28 13:22 分类：营养饮食

早餐鸡蛋15分钟四种搭配方案

一日之计在于晨，想拥有一整天的活力，那就从早餐开始吧！营养的早餐能够给人带来足以应付一整天劳累工作的精气，但是每天上班很赶时间，只能在街上随便买点东西填饱肚子，就把早餐糊弄过去了。[详细]

2016-09-28 13:36 分类：营养饮食

这样搭配食谱既能防感冒又能养生

天气干燥，忽冷忽热，人们很容易受到感冒的侵袭。其实，不论任何疾病，都是机体免疫力与致病因素之间相互作用的结果，如果机体抵抗力强于致病因素的作用，那么机体就会非常健康，反之，则会发病。感冒更是如此，过度疲劳、睡眠不足、心情不好以及患有一些慢性疾病、体质虚弱者更容易患上感冒。因此要想不受感冒的困扰或增强与感冒抗争的能力，饮食调理就不能不提到“日程”上来了。[详细]

2016-09-28 13:37 分类：营养饮食

为什么“男女搭配干活不累”

我们在生活中经常会听到这样的一种说法就是男女搭配，干活不累。这是什么原因造成的呢?是因为男女在一起比较和谐呢?还是因为男人因为女人在身边而工作的更加的有激情更加的卖力呢?今天就让我们通过心理学，恋爱心理学和心理学与读心术一起去详细的了解一下吧。[详细]

2016-09-28 14:27 分类：心理健康