冬瓜是个宝 夏季除湿就靠它

 冬瓜肉质细嫩，味道鲜美，清爽可口，其表皮有一层粉状白蜡质，且形如枕头，故又名“白瓜”、“枕瓜”，古称“地芝”。《神农本草经》中记载其“久服轻身耐老”。陶弘景《本草别录》说：“冬瓜利小便，治腹水肿胀。”后世本草亦多云其有消肿胀、清热毒、利小便的功效。冬瓜全身都可入药。冬瓜皮利水消肿、清热解暑，常用于水肿和体虚浮肿等，还可用于催乳;冬瓜子功效为清肺化痰、利湿排脓...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食

电热水袋烫伤 如何取暖更加安全健康

冬天已经过去了一半，但气温还是很低，我们还是习惯采用各种取暖设施，例如热水袋、电热毯、暖身贴等等。但是这些取暖方式小编并不向大家推荐，因为安全系数太低了。今天又看到了一则类似的新闻报道，电热水袋爆炸，烫伤了一位小男孩。热水袋取暖效果虽然好，但是使用起来并不安全。今天小编就和大家分享一下中医是如何取暖的，一起来看一下![详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

中医养生 双脚冒凉气或是肾阳虚

现在已经进入冬季了，天气变得特别的寒冷，让人觉得很不舒服，很多人睡觉的时候感觉脚总是捂不热，脚经常凉凉的，下面大家一起看看中医怎么说的，多了解了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

中医养生 史上最好百病的对应穴位防治法

在冬季里面有大家有懒的去运动，生命在于运动，不是没有道理的，这种生活方式会出现很多小毛病，下面小编给大家介绍一下中医治疗病症的方法，大家看看，说不定就有你想要的。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

夏季拔罐也可有冬病夏治的功效

在我国民间很早就有用瓶拔火罐以达到减轻病痛的做法，在医院针灸科也少不了拔火罐。拔火罐简称拔罐，是中医外治范畴。拔罐施术部位是人体的体表，属经络中的皮部。临床常见许多疾病反应于皮部表面，医生常以此为根据判断疾病的变化，诊断施治，是内病外治的方法。在夏季，由于阳气旺盛，机体气血充盈，经脉之气流畅，肌肤穴位敏感，是拔罐治疗慢性顽固性疾病的最佳时机。[详细]

2016-09-28 11:10 分类：中医养生

中医养生 看病要“闻”

目录： 第一章：医生在听什么 第二章：人体对声音到底有什么影响 第三章：为什么美女的体味是“天香”[详细]

2016-09-28 11:17 分类：中医养生

空腹喝牛奶好吗 12食物空腹吃当心小命

编者按：冬季，天气寒冷，大家要注重养生，但是养生的时候，大家也不要盲目的去吃东西，有的东西吃的时间不对，是会伤害我们的身体健康的，今天小编就为大家推荐一些不能空腹吃的食物，马上跟着小去看看吧![详细]

2016-09-28 11:52 分类：饮食养生

健康饮食 油炸食物危害大不可常吃

目录： 第一章：油炸食物不宜多吃 第二章：油炸食物的危害 第三章：健康饮食五原则[详细]

2016-09-28 11:56 分类：饮食养生

活血化瘀防溃疡 推荐3款油菜养生食谱

目录： 第一章：油菜的营养价值与保健功效 第二章：3款油菜养生食谱 第三章：治疗口腔溃疡的食疗偏方[详细]

2016-09-28 13:25 分类：营养饮食

3降火丝瓜养生食谱 妙用丝瓜治百病

目录： 第一章：3款解毒降火丝瓜食谱 第二章：开水冲丝瓜治鼻炎 第三章：妙用丝瓜治百病[详细]

2016-09-28 13:25 分类：营养饮食

冬季上火怎么办：冬季如何降火

 冬天天气干燥，又是进补的时候，适当的进补、吃辣可提高体温，具御寒的作用，不过要是过了头，则可能会引起火气大的毛病，因此吃得适当是很重要的，要是不小心上火了，那么，冬季上火怎么办呢？该怎么补救呢?[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

冬季如何驱寒_冬季驱寒三字经

女人邦保健知识配图  冬季如何驱寒_冬季驱寒三字经 在中医看来，许多疾病都由“寒”引起。现代人无节制地熬夜、缺少体力活动、过分贪凉饮冷，都是引起寒邪入侵的重要因素。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健