小心! 10种错误早餐会致命

一日之计在于晨，早餐是一天中最重要的饮食内容，只有补全营养才能有一天好精力。然而，很多人却对早餐马虎待之，甚至贪图方便一直遵循错误的早餐方式。小编提醒，下面10种常见的早餐其实最不健康，甚至可能会让你惹病!1、豆浆配油条[详细]

2016-09-28 14:53 分类：营养饮食

几种常见食物所含的致命毒素

1、生豆浆致命毒素：皂素 致使机理：由于生大豆中也含有毒成分，因此，如果豆浆未煮熟时就食用，也可引起食物中毒。特别是将豆浆加热至80℃左右时，皂素受热膨胀，泡沫上浮，形成“假沸”现象，其实此时存在于豆浆中的皂素等有毒害成分并没有完全破坏，如果饮用这种豆浆即会引起中毒，通常在食用0.5～1小时后即可发病，主要出现胃肠炎症状。[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食

"假沸"豆浆不能喝 易中毒

每天一杯豆浆，是很多人早餐的必选品之一，中国人喝豆浆也有几百年的历史了，那我们从小到大喝豆浆喝得对吗?[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食

吃鸡蛋也要讲究搭配，不适当的搭配会对身体造成不利影响

我们都知道，每种食物都有自己的特性，有一些食物一起吃能起到营养互补的作用，还有一些食物却是相克的，如果同时吃了，可能会对身体造成不利影响，有的时候甚至还会引起不适的症状，或是患上疾病，因此，我们在生活中应对这方面的知识有一定的了解，那么，豆浆和鸡蛋可以一起吃吗?[详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

早上空腹喝豆浆好吗

说起豆浆，相信大部分人都是喝过的，而且有不少人还是非常喜欢喝豆浆的。豆浆是用黄豆制成的，所以豆浆的蛋白质含量是非常的丰富的。除此之外，每个人可以根据自己的口味来选择放糖与否的。不过关于喝豆浆还是有讲究的，并不是任何时候都是可以喝豆浆的，那么，早上空腹喝豆浆好吗?[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

帕金森病吃什么好

帕金森病是老年人常见的神经系统变性疾病，多患病与65岁以上人群，因为患病人群主要是老年人，所以在病发初期就应该及时治疗，以免错过了最佳的治疗时机，给老年人的身体造成伤害。如果患者单单靠药物治疗，那么一定会给患者身体带来负面影响，这种情况下就要考虑吃什么对治疗帕金森病有好处了。[详细]

2016-09-28 15:01 分类：营养饮食

乳腺增生能喝豆浆吗

提起乳腺增生，相信很多女性都不陌生，它是女性中一种比较常见的疾病，属于乳腺上皮和纤维组织增生，该病的发生，对于女性的健康危害是极大的，所以，很多女性要注意做好正确的预防和治疗工作，对于乳腺增生的患者朋友在患病后及时的进行治疗是很必要的，同时还需要做好正确的饮食，那么，乳腺增生能喝豆浆吗?[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

鸡蛋与豆浆可以同时吃吗

鸡蛋豆浆我们早餐必备的一些美味食物，可以给我们的身体补充各种需要的营养元素，但实际上作为单个的食物，他可以给我们带来保健效果，如果将两者搭配的话那么是不是真的也利于我们身体健康了，很多人都会一份鸡蛋和豆浆可不可以同吃下面我们就具体的去了解一下。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

黄花菜不能和什么一起吃

蔬菜对于我们大部分人来说基本上是每天都要吃到的，而黄芽菜作为蔬菜的一种却不是经常被人们吃到的。所以当说到黄花菜不能和什么一起吃的时候，一般人都是不会了解的。其实很多人是不知道黄花菜是一种什么蔬菜的，所以在这样的前提之下，对于黄花菜不能和什么一起吃这个问题，就更加不会知道的了。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

怎样炸油条配方

城里的人，尤其是一些年轻人，平常工作都很忙，因此，早上比较喜欢睡懒觉。睡了懒觉起来后，时间就有点紧迫了，于是，他们会选择最简便快捷的早餐，这个时候，油条便成为了最为合适的选择了。早餐中，吃上一根油条，喝上一杯豆浆，外加一点小咸菜，一顿健康的饭食就解决了。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

油条的做法大全

城里的人，尤其是一些年轻人，平常工作都很忙，因此，早上比较喜欢睡懒觉。睡了懒觉起来后，时间就有点紧迫了，于是，他们会选择最简便快捷的早餐，这个时候，油条便成为了最为合适的选择了。早餐中，吃上一根油条，喝上一杯豆浆，外加一点小咸菜，一顿健康的饭食就解决了。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

自制油条的做法

城里的人，尤其是一些年轻人，平常工作都很忙，因此，早上比较喜欢睡懒觉。睡了懒觉起来后，时间就有点紧迫了，于是，他们会选择最简便快捷的早餐，这个时候，油条便成为了最为合适的选择了。早餐中，吃上一根油条，喝上一杯豆浆，外加一点小咸菜，一顿健康的饭食就解决了。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食