牛油果怎么吃最好吃 多吃能有效防控白血病

牛油果怎么吃最好吃1、刮成蓉直接吃吃，或者抹在面包片上代替奶油，该夹什么夹什么，这样的话香味会出来得比较自然。[详细]

2018-07-27 19:03 分类：饮食养生

蜂王浆保质期多长时间 蜂王浆保存方法有哪些

蜂王浆，又叫蜂乳，是蜜蜂巢中工蜂的分泌物，营养价值极高。作为工蜂的分泌物，是一种高活性的天然产物，那么蜂王浆的保存自然是很多人关心的。[详细]

2018-07-27 19:02 分类：饮食养生

山东人胃癌少靠两宝 多吃葱蒜能防癌

爱吃葱蒜的地方胃癌发病率低，山东就是其中之一，因为葱蒜都有防癌作用，大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长。全世界最具抗癌潜力的植物中，位居榜首的是大蒜。[详细]

2018-07-04 17:16 分类：饮食养生

巨无霸萝卜重13斤高半米多 白萝卜怎么治咳嗽

萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，是蔬菜中的人参，任何人都吃得起的人参。[详细]

2018-07-04 17:16 分类：饮食养生

五谷杂粮营养多 粗粮细作好健康

粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦等谷类，黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等豆类，红薯、山药、马铃薯等块茎类。由于粗粮加工简单，因此保存了许多营养成分。随着人们健康素养的提高，越来越多的人意识到吃粗粮的好处，然而，过分迷恋粗粮，也会导致诸多问题。[详细]

2018-07-28 15:12 分类：饮食养生

水果能代替蔬菜吗 水果虽好也不能多吃

水果中的不溶性膳食纤维要比蔬菜中的少很多，像芹菜含有大量的粗纤维素，如果只吃水果而不吃蔬菜，就会加重便秘。[详细]

2018-07-28 15:11 分类：饮食养生

长期服用藏红花有害吗 多久喝一次最好

长期服用藏红花有害吗？藏红花的功效虽多，但是还是不能多喝，适量的藏红花对人体心脏能起到保护作用，如果长期服用，容易引起血液妄行，虚火上沿。[详细]

2018-07-28 15:11 分类：饮食养生

预防糖尿病可多吃蓝莓 每周五次患病率降低26％

预防糖尿病最好的水果当属——蓝莓！每个月吃1到3次蓝莓，糖尿病患病率降低11％，而每周吃5次蓝莓，患病率降低26％。所以喜欢甜食的朋友也一定要多吃蓝莓。[详细]

2018-07-28 15:11 分类：饮食养生

有斑点的香蕉能吃吗 有斑点的香蕉到底有多厉害你造吗

蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。在黄色表皮上出现黑色斑点的香蕉，其增加白血球的能力要比表皮发青绿的香蕉强8倍。[详细]

2018-07-28 11:16 分类：饮食养生

查封2万多公斤糖姑娘黑红糖 红糖水什么时候喝好

将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。[详细]

2018-07-28 11:15 分类：饮食养生

大蒜的作用很多 吃大蒜要注意哪些东西

大蒜是我们日常常吃到的食物，大蒜的功效多多，大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物质，碾碎后它们会互相接触，从而形成具有保健作用的大蒜素。[详细]

2018-07-28 11:15 分类：饮食养生

一个月每天3瓶2.5L可乐会怎么样 可乐喝多了会有什么危害

可乐是一种很常见的碳素饮料，很多小孩子和肥胖人士特别喜欢喝。其实大家都知道，可乐喝多了会对身体有危害，到底有什么危害，很多人都不清楚，长期喝可乐隐藏在身体的危害是可怕的。[详细]

2018-07-28 11:14 分类：饮食养生