干猴头菇的泡发方法 泡发干猴头菇的注意事项

干猴头菇有丰富的营养价值，可以说是一种非常补身养神的食材。但是要充分吸收入干猴头菇的营养，吃的开心又吃的营养，就要懂得怎么泡发好干猴头菇。干猴头菇本身是十分坚硬的，没有泡发好的猴头菇其实口感会很差，营养也会被破坏掉。下面我们就看看干猴头菇[详细]

2018-06-20 00:51 分类：食材百科

在家如何发绿豆牙 怎么用绿豆发豆芽

绿豆牙很多人都喜欢吃，但是直接购买又怕买到那些加入化肥或者药物的毒豆芽，怕对身体不利。如果你也有这种担心，可以自己试着在家中发豆芽，即新鲜又安全，那么在家如何发豆绿豆芽呢？其实发绿豆牙的方法很简单，接下来我就告诉你们怎么用绿豆发豆芽。 在家[详细]

2018-06-20 13:15 分类：食材百科

绿豆怎么发豆芽 用绿豆发豆芽方法技巧

豆芽是生活中最常见的芽苗类菜品，它口感脆嫩，营养丰富，但是最近几年，却总是有一些关于毒豆芽的报道出现，让人们越来越不敢购买和食用豆芽了。其实市场上出售的豆芽多是用绿豆发出来的，大家如果喜欢吃可以在家中自己用绿豆发制一些。那么绿豆是怎么发豆[详细]

2018-06-20 13:14 分类：食材百科

多吃红薯会胖吗 晚上吃红薯会胖吗

红薯是生活中最常见的一种根茎类食品，它味道有些甜，口感软糯，很多人都喜欢吃，不过有些人担心多吃红薯会发胖，还有些人说晚上吃红薯会发胖，这些说法确吗？想知道这些问题的答案，就快点和小编一起去看看吧。 多吃红薯会胖吗 晚上吃红薯会胖吗 1、多吃红[详细]

2018-06-20 00:54 分类：食材百科

洋葱发芽了还能吃吗 发芽的洋葱能不能吃

土豆，我们大家都清楚的知道，一旦出现发芽的情况，就绝对不可以继续食用了。但我们可能不太了解的是，关于洋葱的相关内容。因为洋葱一般作为一种调料，所以我们每次买回家，为了方便考虑，都会买的多一些，这样就会造成如果在一段时间内没有吃完这些洋葱，[详细]

2018-06-20 00:58 分类：食材百科

大蒜发芽能吃吗 大蒜头发芽了还能不能吃

大蒜只是一种调味料，很多人可能不常煮饭吃，所以说大蒜放到发芽都还没有吃，哪么大蒜发芽了不能不能吃？ 大蒜发芽能吃吗 大蒜头发芽了还能不能吃 1.很多人在家煮饭吃的时候要用到大蒜，可是突然之间发现大蒜都长芽了，很我人都知道大蒜发芽以后就不能吃了，[详细]

2018-06-20 13:17 分类：食材百科

笋干怎么发 发笋干的方法技巧

笋干是一种特别好吃的一种食物，可是干笋是十分坚硬的，所以说一定要好好地去泡发以后才可以吃，现在我们就一起来了解一下笋干怎么发吧。 笋干怎么发 1.笋干的泡发方法一 1）先把笋干清洗干净，再放进铁锅中，加水煮半小时，再焖一会，再取出来，泡发时先将[详细]

2018-06-20 16:08 分类：食材百科

发芽的地瓜能吃吗 地瓜发芽能不能吃

地瓜也就是我们知道的红薯、番薯因为地域差别喊法不同。我们都知道土豆发芽后会产生许多对人体有害的成分，导致人们中毒甚至危害生命。那么对于地瓜来说是不是这样呢？发芽的地瓜会不会也和土豆一样发芽后食用会产生许多不良影响呢？接下来就让我们一起来讨[详细]

2018-06-20 01:31 分类：食材百科

脱发吃什么好 蔬菜水果中药各有千秋

  深绿色蔬菜   想要解决头发少的问题，菠菜是首先的食物，如果你不喜欢食用菠菜，或者是对菠菜具有排斥的心理，那么绿花椰菜和唐莴苣也同样具有缓解脱发以及护发的作用，同样是不错的选择。菠菜是维生素A和维生素C的最佳来源，这两种维生素是集体合成脂肪的必须成分，而有毛囊分泌的油脂，是天然的护发素。[详细]

2016-12-16 13:07 分类：养生保健

蔬菜吃太多其实也发胖

除根茎类蔬菜外，大部分蔬菜的含糖量在5%以下，脂肪含量在1%以下，每100克提供20-30千卡热量。因为体积大热量密度低，吃500克左右的蔬菜所提供的热量才相当于25克米、面等主食所提供的热量。所以，想减肥，千万别忘了“多吃蔬菜少吃油”这条金科玉律。[详细]

2016-09-28 11:59 分类：饮食养生

蕨菜是发物吗

蕨菜是一种带有毒元素的野生蔬菜，如果我们没有使用正确的处理方法，可能对于我们的身体健康是有很大伤害的。对于发物的解释，如果大家知道什么是发物，你们就会知道蕨菜是属于发物来的。对于发物这种东西，我们是不可以吃太多的，以免发物对我们的身体机能造成一些影响。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

紫菜是发物吗

紫菜含有的钙、钾、胆固醇、维生素、胡萝卜素、磷都是非常多的，尤其是它含有的胡萝卜素更是很多，对紫菜的选择完全可以放心，吃这类食品对身体没有任何的损害，那紫菜在吃法上也是比较多，常见就是紫菜汤，这样的吃法受到很多人喜爱，那紫菜是发物吗?[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食