橘子皮可清肺祛湿止咳化痰

女人邦食疗养生配图    1.梨子皮 梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎，加冰糖炖水服能治疗咳嗽。自制泡菜时放点梨皮，能使泡菜更脆，还更美味。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

冬季吃什么养肺润燥

 冬季吃什么养肺润燥 女人邦食疗养生配图 天气越来越寒冷，干燥进一步明显，不少人出现出现口干口渴、食欲不振、皮肤干燥等现象。从中医养生角度来看，秋冬的养生主要应从养肺、润肺、补肺入手。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

吃什么可以去肺热

 肺热，肯定会损伤你的肺。那么，有什么好方法可以去肺热呢?接下来，就为你盘点一些，可以去肺热的健康饮食，一起来看看这些饮食之道吧。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

冬天吃什么止咳润肺

 冬天吃什么止咳润肺 女人邦食疗养生配图 1、蜂蜜生姜萝卜饮，适合风寒感冒引起的咳嗽[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

3款润燥润肺养生食谱

一、罗汉白果煲 材料：去心白果200克，罗汉果3个，绿樱桃10克，红樱桃10克 调味料：冰糖，水淀粉[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

雾霾天吃什么清肺

雾霾加重，我们应该吃些清肺、排毒的食物，增强身体抵抗力，来预防雾霾伤害。这里，小记推荐大家多喝水，多吃些新鲜蔬菜和水果，可以补充多种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

清热润肺5款冬季果汁

五款养生果汁 梨汁 梨肉香甜多汁，有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

肺热吃什么食物好

  肺热：当肺中存有寒气，身体的血气能力提升到适当阶段，有能力排泄寒气时，会先提升肺的能力，进行寒气的排除，这时的状态即是肺热。有时睡到清晨四五点，会突然感觉非常热，醒来胸前出了很多汗，即是肺热排寒气的现象之一。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

冬天润肺吃什么最好

女人邦食疗养生配图  冬季，不少地方频频出现雾霾天气，对人们的健康带来影响。雾霾天如何健康饮食?哪些菜式能润肺抗雾霾?[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

润肺抗雾霾：冰糖红枣雪梨汤

冬季，不少地方频频出现雾霾天气，对人们的健康带来影响。雾霾天如何健康饮食?哪些菜式能润肺抗雾霾?[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

初冬防霾护肺吃什么食物好

 初冬防霾护肺吃什么食物好 进入11月份，全国已经陆续开始步入初冬时节，而随着北方进入取暖季，其空气质量和雾霾问题也变得尤为突出，对人们的呼吸系统造成了很大的麻烦。我们没办法驱散雾霾，但我们能从日常生活着手，为我们的呼吸系统进行防护。今天小编就给大家推荐4款护肺的白色食品：[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

梨怎么吃润肺止咳

 梨怎么吃润肺止咳——红酒煮梨 梨汤是我国传统的食疗补品，在干燥的冬季，喝梨汤能止咳祛痰，对嗓子有保护作用。平时大家都习惯用水煮梨汤喝，但你是否知道，红酒煮梨对身体也同样有很好的保健作用呢?[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生