吃香蕉的好处 降低中风概率

导读：一根香蕉平均含有500毫克的钾，可以帮助降低血压，控制体内水分的平衡。英国和意大利的研究人员发现，每天吃三根香蕉可以降低中风风险。研究人员指出，早餐吃一个香蕉，中午吃一根香蕉，晚上再吃一根香蕉，能提供足够的钾，将大脑形成血块的几率降低21%。据《每日邮报》报道，有研究表明，中风还可以通过吃其它富含钾的食物来避免，如菠菜、坚果、牛奶、鱼类和小扁豆等。尽管先前一...[详细]

2016-11-06 15:30 分类：营养饮食

5种女人红杏出墙概率最低

对于一个家庭来说，如何提升婚姻幸福感也许是件头等大事。只有生活的幸福，才能更好的工作与构建美满家庭。今天，小编从爱情宝典中为你盘点好妻子标准有哪些，看看在感情生活中，你是否是一个合格的知心人呢?快来看看下面的文章吧![详细]

2016-09-28 14:26 分类：心理健康

心理测试 测测你一个人旅行时的失身概率

·测你性格薄弱点在哪里 ·心理测试你的人格属于哪一种·测试三种皱纹暗示你有病[详细]

2016-09-28 14:37 分类：心理健康

出生时间决定得疾病的种类和概率

人的健康虽然说在生活中多半是靠自己的运动和饮食来调节的，但是每个人的体质在先天出生的时候多多少少带有一些不同，有丹麦的社会学家研究认为，夏季出生的人体质要比冬季的人来的虚弱，就连我们出生在几月，得疾病的种类和概率也不尽相同，下面我们就来看看这些有趣的规律吧![详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

日常十五种方法降低患癌概率

每个人都害怕癌症，人们觉得癌症就是直接和死亡连接的，得了癌症就会死亡，这是很多人的想法。虽然癌症发生的确切病因并不是十分清楚，但研究发现，日常生活中的不良习惯可导致某些癌症的发生。因此，在日常生活中应从以下方面加以注意，远离癌症侵袭。那么，我们应该如何降低患有癌症的概率呢?下面给大家讲解了日常15种方法，我们一起去了解下吧。[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健

这样吃喝降低患癌概率

针对普通人群的健康膳食和健康生活方式提出以下建议：​ 一、维持健康体重。在一生中维持健康体重可能是预防癌症的最重要方法之一，对许多慢性病也有预防作用。通常亚洲人群的BMI介于18.5-23.9之间，BMI超过28为肥胖。另外，腰围男性不超过90CM，女性不超过80CM。每个人都要控制好自己的体重，建立一个体重最高目标，一旦超重就要马上行动，将体重降下来。​[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生