这样保养让你远离冬季脸上脱皮干燥发红

冬季脸上脱皮主要是由于身体内部缺少水分而引起，所以建议你补水，然后也要注重保养，还要多吃水果蔬菜，如果脱皮现象很严重，要及时就医，以免更加严重。[详细]

2018-07-27 19:16 分类：季节养生

红烧笋干蹄膀做法

主料：猪蹄膀1个,五花肉1/2斤辅料：酸笋干150公克,葱3支调料：(1)酱油1/2杯,酒少许,糖适量,(2)盐少许红烧笋干蹄膀日本料理做法:(1)将酸笋干撕成细丝状，洗净后切段，泡一天水，再用滚水汆烫过，以去除笋干的酸、咸味。(2)葱洗净后切成长段备用。猪蹄膀洗净，先用滚水汆烫去腥，取出后把酱油抹在表皮上，放入油锅中炸至金黄色，取出后马上泡在冷水中至凉。(3)将油锅中的热油倒出，只留1大匙...[详细]

2017-08-29 09:50 分类：营养饮食

[一日三餐]西红柿肉酱面、干锅黄骨鱼、鲜菌菇滑蛋

  做法和步骤：1、西红柿洗净，用刀在其顶部轻轻地划上一个十字后放入沸水中烫一分钟左右，剥去外皮后切碎;瘦肉剁碎成肉末，加入少许淀粉抓匀;生姜与大蒜切成末，葱切花。2、起油锅，放入姜蒜末爆出香味后下入瘦肉末，炒至肉末变色，放入适量的剁辣椒与郫县豆瓣酱，炒匀后再加入少许料酒炒匀，放入西红柿，炒匀后用小火将其煮约5分钟至浓稠状，再放入适量的盐炒匀，下入葱花，少许胡椒粉...[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食

治肺热咳嗽、肺燥干咳必备！冰糖红枣银耳汤

 银耳的营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖，营养价值很高，具有扶正强壮的作用，是一种高级滋养补品。冰糖红枣银耳汤银耳质量上乘者称作雪耳。它被人们誉为“菌中之冠”，既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药。银耳具有强精、补...[详细]

2016-11-06 16:12 分类：营养饮食

女人这处太干净男人看了羞红脸

在日常生活中男女本来就是相互吸引的，所以才会产生爱情。但是随着社会的发展，人们的眼光越来越高，那么女性朋友们如何修炼自己，让自己变成一个有魅力有气质的女人呢?其实保留自己的特色，再增加点特质就可以了，比如说把自己装扮的干净漂亮，让我们一起来研究下这个问题吧![详细]

2016-09-28 13:44 分类：心理健康

女人常干的事，看完别脸红

1、嘴上抹的几百块钱的高级口红，却把臭烘烘的臭豆腐塞进去 2、看见网上有人踩猫掉下几滴眼泪，吃起野味来夹的比谁都快[详细]

2016-09-28 15:31 分类：营养饮食

眼睛干涩多喝三红汤

  配图 现代都市人很多都用眼过度，造成眼睛疲劳，出现眼干、眼涩等症状。给大家推荐一款“三红汤”：取山楂3～4个，红枣5~6个，枸杞10粒，将山楂和红枣掰碎，像沏茶一样，把这“三红”用开水冲泡。山楂可消积食、散淤血，并可强心、改善微循环，起到扩张血管和降血压、降低胆固醇的作用;红枣能补益脾胃，还能养血安神、益气生津、滋补肝胃;枸杞则有良好的滋阴、明目功效。用这三种原料...[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

西红柿炒鸡蛋的若干功效

1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生