桂圆泡水喝的功效

桂圆泡水喝有什么好处 用桂圆泡水喝，一般选的都是干桂圆。干桂圆，其实就桂圆晒干之后的一种药材，性质和鲜桂圆还是差不多的，也就是大家说的龙眼。干桂圆泡水喝其实很常见，因为桂圆的好吃其实有很多，也适合大多数人。[详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健

红枣桂圆茶的功效与作用

红枣桂圆茶的功效与作用温和身心的优良饮品 桂圆又叫龙眼肉，它甘温味浓，能补益心脾、养血安神，是一味性质较平和的滋补良品。气血不足的人每次可选3—5颗桂圆，剥皮后直接将桂圆肉放入保温杯泡水代茶饮即可。要注意，第一杯最好用开水泡20分钟左右再喝，桂圆泡过3次后，肉质与核自然剥离，便可吃下。[详细]

2016-11-06 13:03 分类：养生保健

桂圆肉的功效与作用

眼肉甘温滋补，入心脾两经，功善补益心脾，而且甜美可口，不滋腻，不壅气，实为补心健脾之佳品。久病体虚或老年体衰者，常有气血不足之证，而表现为面色苍白或萎黄，倦怠乏力，心悸气短等症，龙眼肉既补心脾，又益气血，甘甜平和，有较好疗效。[详细]

2016-11-06 13:04 分类：养生保健

桂圆的功效与作用 5大功效帮你延缓衰老

大家可能都吃过龙眼肉，但是对龙眼肉的功效与作用知道的很少，以及如何食用龙眼肉才能将龙眼的效果最大化呢，今天小编就来跟大家一起学习，龙眼肉的功效与作用是什么?龙眼肉怎么做法?龙眼肉的功效与作用1、益气补血，增强记忆大家可能不知道，龙眼肉中含有可以提供热能的物质，在这些物质转化为营养的同时，还能促进造血细胞造血，实验证明，龙眼肉对全身及大脑特别有益。2、安神定志龙眼...[详细]

2016-11-06 15:12 分类：营养饮食

教你桂圆肉的14种做法

龙眼肉也就是我们老百姓常说的龙眼，桂圆肉也叫元肉，元肉性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益，补气血、益智宁心、安神定志的功效。桂圆肉好吃，但是大家知道桂圆的吃法有哪些吗?今天跟大家说说桂圆的吃法大全，以及桂圆的功效与作用。桂圆的吃法1.治贫血、心悸怔忡、自汗盗汗、神经衰弱：龙眼肉15克，莲子、芡实各20克，同煮汤食用。每日1-2次。2.治疗肝癌手术后气阴两虚者：...[详细]

2016-11-06 15:11 分类：营养饮食

桂圆黑耳羹的做法——脱发食疗

食谱原料：桂圆肉5克，黑木耳3克，冰糖适量。制作方法：共煮汤羹食之。健康提示：1、本食疗主治脱发等疾病。2、本食疗主治脂溢性脱发，斑脱。[详细]

2016-11-06 16:17 分类：营养饮食

盆腔炎食谱-桂圆粥

食谱原料：桂圆60克，粳米100克，红糖少许。制作方法：1、黄芪切成薄片，粳米淘洗干净。2、黄芪放入锅内，加清水适量，用中火煮沸后，去渣取药汁。3、粳米放锅内，加药汁，清水适量，用武火烧混后，转用文火煮至米烂成粥。健康提示：1、每日2次，早晚各1次。2、适用于慢性盆腔炎。[详细]

2016-11-06 16:18 分类：营养饮食