夏季多喝白开水预防小疾病

医生常说，为了健康每天要喝8杯水。白开水有什么作用呢?专家介绍说，夏季常常会出现小感冒之类的疾病，那么如何解决呢?开水是世界上最健康的水，怎么喝好白开水解决小疾病呢?下面，女人邦小编来提醒夏季多喝白开水可以预防小疾病。[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

喝柠檬水的8个误区

 柠檬水，一向被赋予了“美容饮料”的好名声。它味道清新，又含有维生素C，是时尚女性最喜欢的饮料之一。不过，您是怎样泡柠檬水的?泡的时候有没有一些纠结呢?[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健

夏天喝柠檬水的10个功效

 夏天喝柠檬水有十大健康功效 1、提高免疫力。 柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒。黑基表示，柠檬水还有助于促进人体对铁的吸收，因为维生素C可以使非血红素铁的生物利用率提高4倍。[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健

喝黄芪水的12个好处

 中医已经有着几年前的历史，不论是在治病防病还是养生上都是有效的，对于中草药的使用也十分有经验，值得我们现代人学习。黄芪是常见的一种中药材，具有排毒、消肿、利尿的作用，用黄芪泡水和对我们身体非常的有益，下面就来看看都有哪些好处吧。[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健

15种水千万不能喝

 水是生命之原,是维持人体正常运转的重要物质,因此我们每天都要喝水,虽然我们身边的水有多种多样,但这15种水千万不能喝,您知道是哪15种水不能喝吗?下面我们来看看吧![详细]

2016-09-04 23:45 分类：养生保健

胖大海泡水喝的功效

 胖大海泡水一次放多少? 胖大海性味甘寒，功效为开肺气、清肺热、润肠通便、利咽解毒等。因此，对于咽喉不适的患者很有帮助，但是，胖大海性寒，对于脾胃虚寒的患者，尽量少服用，每次用一粒就可以了![详细]

2016-09-04 23:45 分类：养生保健

蒲公英泡水喝的功效

 蒲公英属菊科多年生草本植物。蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，有丰富的营养价值，可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。那么蒲公英泡水喝的功效是什么呢?[详细]

2016-09-04 23:45 分类：养生保健

何首乌泡水喝的功效作用

 [性能]味甘、涩，性微温。能补肝肾，益精血。 [参考]含蒽醌衍生物大黄酚、大黄素、大黄酸等和羟基蒽醌衍生物;并含卵磷脂、鞣质。[详细]

2016-09-04 23:45 分类：养生保健

夏天多喝柠檬水好处多

 在五彩缤纷的水果中，柠檬可说是一种神奇的药果，对健康有很大的益处。柠檬具有强碱性，被认为是治疗疾病的良药。止咳、化痰、生津健脾，且对于的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。含有丰富的维生素C，不但能预防癌症、食物中毒，还能降低胆固醇，消除疲劳，增加免疫力。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症。中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑清热...[详细]

2016-09-04 23:45 分类：养生保健

多喝蜂蜜水的19个好处

 现代社会的女性越来越注重美容保健，无疑，蜂蜜水成了上班族白领首选的养生美容食品，因为它几乎成了万能养生品的代表，细数喝蜂蜜水的好处，随随便便就能列出很多，那么你知道喝蜂蜜水具体有哪些益处吗?[详细]

2016-09-04 23:45 分类：养生保健

喝蜂蜜水的10大禁忌

 蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。新鲜成熟的蜂蜜可直接服用，也可将其配成水溶液，因为水溶液比纯蜂蜜更易吸收。喝蜂蜜水有着抗菌消炎、促进组织细胞再生，促进消化，改善睡眠，提高免疫力等多方面作用。不过，喝蜂蜜水也有禁忌，喝不对小心惹病伤身。[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健