烤鲫鱼的做法

鲫鱼是我们生活中最常见的水产，鲫鱼的肉质十分的鲜美，给人们独特的口感体验。鲫鱼含有人体所需要的多种营养，能够为人体提供丰富的蛋白质和维生素，还能补充部分的矿物质和氨基酸，营养更容易被人体所吸收，我们在生活中可以适量的食用。下面我们来看一下烤鲫鱼的做法?[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

野葛根怎么吃

从很久远的时代开始，中国民族就开始将深山野外的植被进行有效的利用。这种古老的做法已经传至到了今天。但是，现在不足的一点是，人们所认识的可以利用的物种并不多了，可能是在流传的过程中已经失传了。野外的可以利用的植被种类很多，有些植被，可能人们都叫不出名字。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

糯米糍粑怎么做

糍粑，在中国北方人眼里是一种比较稀奇的食物，而在中国的南方却是人们饮食中最为普通的一种食物。糍粑食用稻米做成的，而稻米主要产地又是中国的南方，所以，一方水土养一方人，南方人就利索当然的摸索出了糍粑。糍粑的口感很黏，而且比较有嚼劲儿，是很多年轻人休闲娱乐的最佳食品。[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

宝宝营养餐

宝宝在成长的时候，在饮食上都是不能随意的选择，否则对宝宝身体也是没有任何好处的，在对这点上家长们也是需要进行注意，很多家长对这点都不是很了解，所以在对宝宝食物选择上，也不知道如何进行，那想要宝宝身体可以快速在，对宝宝营养餐也是需要合理安排。[详细]

2016-09-28 16:21 分类：营养饮食

花椒粉敷肚脐调节手脚冰凉，慎用

手脚冰凉是很多女性到了冬季的通病，穿在多也捂不热，专家表示，治疗手脚冰凉不要盲目乱用民间的偏方，不是每个人都适合，如果情况比较严重，还需及时就医。[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

谣言粉碎机 其实醋泡花生软血管是误传

每个人是自己心脏健康的第一责任人，过度劳累、心理紧张、吸烟酗酒、静坐不动的生活方式也正在成为伤害年轻人心脏健康的元凶。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健