白露夜冷白天热 防秋燥护肠胃

每年的阳历9月7至9日为白露。白露是个典型的秋天节气，从这一天起，露水一天比一天凝重成露而名。农历言：“斗指癸为白露，阴气渐重，凌而为露，故名白露。”由于天气已凉，空气中的水气每到夜晚常在树木花草上凝结成白色的露珠，鸟类也开始做过冬准备。[详细]

2016-11-05 08:41 分类：养生保健

吃完饭不要做七点 保护肠胃很重要

人的营养吸收主要是靠肠胃正常运用来完成的。女性的肠胃不好，难以吸收身体所需的营养，体形消瘦，头发没有光彩，脸色暗黄，整个人看起来特别憔悴。饭后的习惯与肠胃的健康密切相关，饭后的好习惯当然会让肠胃更健康，更容易吸收营养;可是饭后的坏习惯，却会加大肠胃的负担，严重的话，会引发各种肠胃疾病。因此，对于饭后应该做的行为与不应该做的行为都要有所了解，这样才能更好保护肠胃...[详细]

2016-11-06 15:17 分类：营养饮食

推拿按摩 按对穴位冬季护好胃

养胃方法有哪些?俗话说：胃病三分治，七分养，可见调养的重要性。现在很多人都被胃病困扰着，不良的饮食习惯是造成胃病的来源，那么日常生活中该如何调理肠胃防胃癌呢?今天小编给你来支招，教你按摩养胃穴位，保胃健康，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生

十胃九病？护胃的11个好习惯，你有几个？

胃看似强大，什么都能消化掉，但是，胃也是比较脆弱的一个器官，酸甜苦辣都到胃里，胃很容易“受伤”。几乎所有的胃病，特别是胃溃疡和胃癌，男性的发病率远远多于女性。这与男人的不良的生活习惯有关，稍不留神，它就可以轻易“倒下”。因此有“十胃九病”之说，得了胃病则需要“十病九养”。护好你的胃，不妨从以下方面入手。1.养成良好的饮食习惯[详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

养胃护胃7个最佳时间表

  季节交替的天气使人体的抵抗力有所下降，容易出现胃痛、胃胀等症状。那么，冬季如何养胃护胃呢?中医认为冬季是最佳的“养藏”季节，身体能够有效地保存足够的能量和养分，同时也是养胃的最好时机。而每一天里又有最佳的养胃时刻表，按照对的时间点来能更好地养胃护胃。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

解读 养胃护胃的五种最佳家常蔬菜

导读：养胃护胃的五种最佳家常蔬菜，饮食是我们身体能够正常运转的重要环节，可是一旦摄取了不好的营养就会影响整个身体的健康状况。健康的饮食习惯会为我们的身心健康带来很多的好处。因此我们要养成健康的饮食习惯，为我们的健康添砖加瓦。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

6种护胃养胃食物一定要知道

胃是我们身体中比较重要的器官，相对而言也比较脆弱，现代很多的人因为快节奏的生活而导致胃出现了很多问题，所以大家日常调理保养变得异常重要。那么你知道胃不好怎么办吗?胃不好怎么调理呢?今天女人邦小编在这里就给大家介绍一些养胃的食物和食疗方，感兴趣的亲们快来看看吧。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

吃什么养胃护胃

食欲不好吃什么呢?现实生活中很多人都有被胃病困扰的时候，饮食养胃是对付胃病的一种有效方法，可以缓解肠胃的多种不适症状。那么生活中吃什么养胃?[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

春季该如何养胃？春季养肝护胃九大药膳

   春季肝火旺盛，易导致脾虚，脾虚会引起消化系统紊乱，所以春季要做好养肝护胃，那么春季该如何养胃呢?[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

上班族要养胃 美味汤来护胃

    上班族是胃部疾病的高发人群，因此，上班族比一般人更要注意养护肠胃。那么，上班族要如何护理肠胃呢?一起来了解下吧。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生