如何养胃 保护胃部健康贵在调养

胃部健康才能保证我们每天生活的愉快，有个消化很好的胃是很重要的。对于胃部的调养对于我们来说也是很重要的，那么你知道胃部调养的方法有哪些吗?那么今天小编就给大家带来胃部的调养知识，下面看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 10:59 分类：中医养生

白领必备 两款适合白领护胃的好帮手食谱

 目录： 第一章：2款适合白领的护胃食谱 第二章：白领阶层如何保护胃健康 第三章：护胃饮食注意原则[详细]

2016-09-28 13:23 分类：营养饮食

暴饮暴食不用担心 中医护胃保健自有良方

对于平时没有胃部不适，只是在节假日暴饮暴食而吃撑了的人，规律而清淡的饮食是最好的治疗建议。若是餐后的饱胀感依然不消，中医称为“食滞”，意即消化不良。短期服用帮助消化的消食之品可以获得缓解，如山楂、麦芽、谷芽等，每次各二钱左右，热水冲泡后饮用或直接服用皆可，但症状消除后必须停服。[详细]

2016-09-28 11:25 分类：中医养生

春分保肝护胃饮食法

春分属仲春，此时肝气旺，肾气微，故在饮食方面要戒酸增辛，助肾补肝，同时，由于肝气旺，易克脾土，雨水较多，易生湿，因此饮食方面同时也要注意健运脾胃，健脾祛湿。饮食上可多吃姜、葱、荞、韭菜、淮山、枸杞、土豆、椰菜、鸡肉、鲤鱼、鲫鱼等，同时也可结合药膳进行调理。[详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

如何养胃 胃不好如何保护胃

胃不好，许多现代人都有这个麻烦。吃什么能养胃?胃不好什么要少吃?胃痛可以喝牛奶吗?可以，其实喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但如果喝牛奶容易腹胀或腹泻，就不要用这法子。有胃病或消化不良问题的人可以吃稀饭吗?因人而异。稀饭熬煮的时间比较久，会将米粒分解成双糖或单糖，碳水化合物最容易刺激胃酸分泌，有的人还会呕酸水。还有的人认为吃稀饭容易饿，...[详细]

2016-11-06 15:21 分类：营养饮食

胃痛怎么办 中医教你护胃养胃

“胃痛不是病，疼起来要人命”，胃痛常常困扰人们的生活，胃痛的时候束手无策吗?今天小编就胃痛怎么办，胃痛怎么缓解，胃痛吃什么食物好来带大家认识胃痛。给大家介绍胃痛食疗方法来轻松养胃。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

养胃粥有哪些 养胃护胃就吃这一物

粥是我们日常生活中非常喜欢的一种食物，特别是在秋季的时候，喝粥养生是再好不过的了，而不同的粥又不同的功效，有的可以补肾、有的可以养胃、有的可以健脾等等，那么你知道健脾养胃粥有那些吗?做法有时怎样的吗?今天小编就为大家介绍一下吧![详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

胃寒食疗 养胃护胃就吃这一食物最好

胃部是我们身体非常重要的器官之一，是我们消化食物的地方，胃的健康与我们身体的健康息息相关。而胃寒是近年来许多人都会出现的胃部毛病，那么你知道胃寒怎么调理吗?吃什么食物最好呢?今天小编就为大家详细的介绍一些胃寒的食疗方法吧![详细]

2016-09-28 12:49 分类：营养饮食

吃什么养胃 六款食谱帮助你呵护胃部健康

由于饮食的不规律，很多的人都患上了胃病，你知道该如何养胃吗?大家吃什么养胃效果好呢?哪些食谱具有养胃的功效呢?今天小编就为大家推荐一些可以养胃的食谱，还在等什么，赶紧去学学吧![详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

胃寒吃10种食物暖胃

冬季天气寒冷，受到寒气袭击，很多人胃病复发，出现胃寒的症状，中医认为“胃寒”是指脾阳虚弱，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症。胃寒者会出现胃脘疼痛的症状，呕吐清涎，口淡喜热饮，一旦天气变冷，或是感寒食冷品，就会引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温则症状减轻。胃寒吃什么可以暖胃?下面小编介绍10种适合胃寒患者食用的暖胃食物。[详细]

2016-11-05 08:39 分类：养生保健

如何养胃 中医教你温和护胃

胃病是现代很多人都有的小毛病，胃病一犯总是让人坐卧不安。得胃病的人那么多，那么我们该如何健康养胃呢?今天小编就为大家推荐一些中医养胃的方法。请跟随小编一起到下文来学习一下吧![详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

得了慢性胃炎怎么办 7款中医茶饮调养方养胃护胃

胃炎是很多人的常见病痛，胃炎一般没什么，但是疼起来要人命，吃不下、睡不好，疼痛难忍，就跟牙疼差不多!那么如果你得了慢性胃炎你该怎么办呢?吃点药?还是用一些没有副作用的养生食品来养胃了?今天小编要推荐7款茶饮调养方法供你参考哦![详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生