老人保养肠胃吃“热”水果

 老人保养肠胃吃“热”水果 煮汤水 梨、苹果、山楂，都可以与冰糖一起煮汤喝，但由于山楂较酸，胃酸偏多的老人要少吃或慎吃。[详细]

2016-09-27 18:01 分类：养生保健

胃酸过多的并发症有哪些

 胃酸过多的并发症有哪些? 1、慢性胃炎 胃酸增加，胃黏膜受损，就会出现水肿、出血，引发慢性胃炎。[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

胃酸过多不能吃什么

 胃酸过多不能吃什么? 1、排气食物 如果你胃酸过多，再吃排气食物的话，破裂的胃黏膜遇到这些食物就会出现胃穿孔现象，是很严重的。日常生活常见的排气食物有柑橘、马铃薯、玉米、番薯、洋葱、豆类食物等。[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

养胃最好的方法有哪些

 养胃最好的方法有哪些女人邦保健知识配图 绿色蔬菜补充纤维 “节日期间暴饮暴食，吃得很多很饱，自以为补充了身体所需的各种营养成分。其实不然，很多膳食纤维都在你的大鱼大肉中流失了。”西安市中心医院营养科营养师缪艳霞说，膳食纤维之所以容易不足，是因为摄取的新鲜蔬果不足，再加上节日期间运动量减少，会出现便秘或排泄不顺的情况，所以要多吃新鲜的蔬菜，少吃肉，补充足够的纤...[详细]

2016-09-04 22:56 分类：养生保健

胃肠敏感咋办

 胃肠敏感咋办?不妨试试喝点羊奶   与牛奶相比，喝羊奶的人较少，很多人闻不惯它的味道，对它的营养价值也不够了解。其实，早在《本草纲目》中就曾提到：“羊乳甘温无毒、润心肺、补肺肾气。”中医一直把羊奶看作对肺和气管特别有益的食物。[详细]

2016-09-04 22:56 分类：养生保健

胃寒的人怎么调理呢

 胃寒的人怎么调理?配图 1、补充益生菌护肠胃 补充益生菌有助于维持肠道的健康，促进肠道蠕动，还能改善细菌所在的肠道环境，抑制有害菌的生长。其实，除了酸奶、奶酪之外，其他一些发酵食物中也含有益生菌，如泡菜、纳豆、腐乳等。[详细]

2016-09-04 22:56 分类：养生保健

专家教六招，轻松为老人保肠护胃

 人老了，胃口也会相应的变差，无形中，也会影响老人健康。偷偷告诉你六字诀，为老人保肠护胃，一起来看看吧。[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健

早餐空腹喝酸奶真的伤胃吗

酸奶不仅味道好，而且女人喝酸奶有很多好处。不过有很多人问早餐空腹喝酸奶真的伤胃吗?[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

早上起来胃不舒服怎么回事

 早上起来胃不舒服怎么回事? 1、睡眠不足 工作生活压力大，或是熬夜，导致睡眠休息不足，身体疲劳，早上起来就可能出现胃不舒服的症状，产生胃疼、胃胀气等不适现象。[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

10个养胃的生活好习惯

 10个养胃的生活好习惯 我们的身体不是铁打的，它禁不起日复一日的折腾虐待，如果你对自己的身体不爱惜，将来总有一天它会报复你的。如果你用好好对待它，它会用健康回报你的。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

怕做胃镜怎么办

“医生，我胃部有些不舒服，但是不想做胃镜，您就给我开点药吧!”在临床工作中，许多肠胃科医生经常会听到患者这样的“撒娇”。那么问题来了：医生是让患者免于痛苦而放弃做胃镜好，还是为了让患者的病情得到准确诊断而坚持做胃镜得好?[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

夏天如何预防胃肠道腹泻

 夏天如何预防胃肠道腹泻 配图 夏天为了解暑，人们吃冰西瓜，吃凉拌食物，喜欢外出就餐，甚至在路边摊点吃饭或进食过夜剩菜剩饭等。这样一来，夏季胃肠道疾病最容易乘虚而入，导致胃肠道受损，甚至诱发急性胃肠炎。而急性胃肠炎发生以后，很多人反反复复出现腹痛、腹胀、纳差、肠鸣或进食后腹泻，这就是胃肠功能紊乱了。怎样预防夏季腹泻，怎样预防腹泻后的胃肠功能紊乱呢?[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健