素食为调整肠胃、平衡营养之良方

核心提示：据国内外其他研究者报道，素食对肿瘤、痛风等疾病也有很好的预防作用。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

艾灸胃痛的“三分治”四穴位

【导读】俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

女性养生重在护胃，小心误入7个禁忌

引导语：现代人无所不吃，胃却没有因此变得强大，反而越来越脆弱。许多人喜欢在晚上呼朋唤友，相约吃夜宵，犒劳自己疲惫的身体。殊不知，这可不是个补营养的好时候，“吃得越好，胃越遭罪”。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

春天花茶养生淡色斑理肝胃

春天花茶养生玫瑰花茶淡色斑理肝胃。春天是鲜花盛开，生机勃勃的季节。花草不仅让人赏心悦目，还可以用来入药。中医指出，春天饮用花茶，可以驱散冬天积聚在人体的寒邪之气，又可以促进人体阳气生发，起到提神醒脑，清除睡意，可以在一定程度上由内向外改善体质和肤质。下面小编就详细介绍下：[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

春季养胃

春季万物复苏，人的胃也到了最活跃、最有味觉的时候，但春季也是百病易发的时候，有关专家指出，如果平时脾胃不太好，最好此时进行保养。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

惊蛰保肝养脾胃需注意

今年的3月5日是“惊蛰”。惊蛰时节天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。我们的身体也应如春日一样舒展畅达，生机盎然。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

如何让肠胃舒爽起来

1.捏脊疗：捏脊疗是通过刺激身体某些经络和穴位，从而达到治疗疾病的目的。尤其适合患有脾胃失和、消化不良、厌食积滞等病症的孩子。主要是捏背部脊柱及两旁，脊柱在背部的正中，是经络中的督脉所在，脊柱的两侧是足太阳膀胱经循行的路线，刺激其穴位，可以起到通经活络，调和气血，及调整脏腑的作用。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

过年别以汤送饭让胃难安

不良饮食习惯，是造成胃炎、肠炎等常见肠胃病的发病原因，特别是不少家长常以“汤泡饭”的方式喂小孩子。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

雨水节气注意脾胃气滞

暖湿天气注意脾胃气滞 雨水时节，养生应该着重强调“调养脾胃”。中医认为，脾胃为“后天之本”，“气血生化之源”，脾胃的强弱是决定人之寿夭的重要因素。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

雨水节气中医怎样调养脾胃

中医认为，脾胃为“后天之本”，“气血生化之源”，脾胃的强弱是决定人之寿夭的重要因素。因此养生应该着重强调雨水节气“调养脾胃”的重要性。调养脾胃的具体方法可根据自身情况有选择地进行饮食调节、药物调养和起居劳逸调摄的方面。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健