立冬小心预防三种疾病 饮食调养当然必不可少

立冬前后，老年人由于生理机能渐弱，抵御能力也随之衰减，正是病邪乘虚而入之时。因此，老年人要特别注意环境的变化，及早防范，以免殃及身心。小编温馨提醒冬季易发的疾病主要有下面这些，应该如何预防呢?[详细]

2016-12-16 13:08 分类：养生保健

预防心血管疾病这些营养不可少！

糖尿病的发生与遗传、环境、免疫等因素有关，而摄入高脂肪、高热量的食物并引起肥胖是现代人患糖尿病的主要发病因素。因此，饮食控制是糖尿病最根本的治疗方法之一。在糖尿病的饮食结构中，除了控制3种大量营养素（碳水化合物、脂肪、蛋白质）的摄入外，适当摄取一些维生素及矿物质，还能缓解和预防心血管病的发生。[详细]

2016-11-05 08:32 分类：营养饮食

七种食物让男人告别前列腺疾病！

前列腺是男性特有的性器官，它的健康对于男性朋友来说非常的重要。因此，我们有必要来了解下关于前列腺保健的一些知识，以防止前列腺病的发作。首先，我们从我们日常生活常见的食物开始，看看对前列腺保健有益的食物有哪些。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：营养饮食

男人起床后做这些事竟会诱发疾病！

男性往往粗心大叶，很多生活中有损健康的细节都不认识。比如在起床后男性一如既往的做起床后该做的事。其实男性在做这一系列习惯的事时候。是存在健康上面隐患的。具体男性早上犯了哪些生活上面的错误，会引来健康或疾病上的产生呢。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：营养饮食

热姜水可治疗哪些疾病

热姜水可治疗哪些疾病 生姜不仅可以用作调味品，煮成热姜水时还可以有效治疗一些常见的疾病，早春易患偏头痛，当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手。大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

立夏节气养生需要做到六件事让你告别疾病

立夏如何养生?立夏是二十四节气之一，也是夏季的第一个节气，立夏，意味着我们告别春天，夏天正式到来。立夏之后天气变化无常，昼夜温差较大，这个时候要注意保健身体，以免疾病缠身。那么夏天来了，我们该如何养生呢?下面就一起来来看看。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

早春养生多吃这三宝 让你不受疾病扰

刚过完春节很多人已经开始上班了，其实今年立春比较早在春节前就已经立春，万物开始生长，春耕也从立春开始。立春过后我们就进入早春，这时候虽然气温有所提升，但是乍暖还寒，早晚气温低并且万物蠢蠢欲动也造成了细菌和病毒都很活跃，一不小心就会入侵人体造成疾病。所以，春节也是疾病的多发的季节，那么又该如何预防这些疾病的呢?今天，我们就一同来了解在早春时节该吃哪些食物，这些食...[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

秋季预防疾病15件事 深呼吸每天饮绿茶

秋季虽然秋高气爽，但是也是一个疾病多发的季节，所以秋季养生至关重要，想要更好的健康当然需要更多的时间，也许你需要每天运动30分钟，每晚睡7至8个小时等，除了这些，你还可以做一些几乎不占用时间的事情来让健康水平提升一大截。秋季预防疾病要常做15件事，下面就一起来看看。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

盘点易与中暑混淆的疾病

中暑是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损，易与其他的疾病混淆。[详细]

2016-11-05 08:38 分类：养生保健

大暑节气：最容易引发哪些疾病？

主要疾病有：中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠道传染病等 一、中暑 大暑天最常见的病症之一，原因：人在高温环境中，体温调节失去平衡，肌体大量蓄热，水盐代谢紊乱。[详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健