7种饮食法肌肤细如白瓷

你是否很爱吃肉?对于那些量大、油脂含量高，糖分多的食物，可能不仅仅是在我们的大脑中留下当时的幸福感……我们的肌肤也会留下它们的印记。当过多的糖分冲入我们的细胞时，身体内就会产生新陈代谢副产物——糖化终产物(AGEs)。经过证实，AGE又称作葡萄糖嵌板，会导致胶原蛋白硬化、失去韧性，这将会令皮肤随着我们年龄的增长而失去弹性、柔软度降低。预防过量葡萄糖嵌板生成的最佳方法是...[详细]

2016-09-28 21:11 分类：营养饮食

女性养生5秘诀 促进血液循环 红润肌肤

想要里子、面子内外皆美吗?答案是心情要松、皮肤要紧，看看哪些方法能把美丽轻松「带」出来……真正的美丽是身心灵俱足的功夫，让心情松一点，能促使皮肤真皮层更新，也让眉间皱纹、嘴角下垂纹路不上门，加上运动，促进血液循环，这些都是美丽外放的好法宝。[详细]

2016-09-28 21:12 分类：营养饮食

7款美白食谱打造白嫩肌肤

  下面就让小编为大家介绍七款美白食谱，让爱美的女性能够吃出白皙肌肤。当然，在通过美白食谱调养内在的同时，也不要忘记采取其他的美白方法从外在进行保养哦![详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

加速肌肤老化的八种不良习惯

女人的肌肤是最经受不住岁月摧残的部分，一般在迈过二十岁之后，就应该注重肌肤各方面的保养，特别是面对现在的城市环境，空气污染的加重，紫外线的过强照射，加之电子产品的辐射，彩妆的频繁使用，等等，这些外在环境因素加快了女人的肌肤老化。为了防止肌肤未老先衰，女性朋友应该从日常的护肤保养开始做起，特别是一些生活中的不良习惯，应该尽量避免。[详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健

中医调理法拯救熬夜后的肌肤

熬夜是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象，是一种危害人的身体的不良习惯。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

夏季高温天十招帮肌肤祛暑降温

今年夏季高温天提前到来，特别是北方多地居然比南方更提前进入酷暑，最高温度竟然达到42摄氏度，这让很多人的肌肤防不胜防。我们其实可以给肌肤解暑的，不过不是吃西瓜哦，那是怎样呢?下面就来教你十招帮肌肤降降温吧。[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健

中药祛斑五偏方寻回光滑美白肌肤

脸上布满了雀斑不仅仅影响个人的容貌，更会影响一个人的自信与魅力。你是否症状为如何祛斑而懊恼不已呢?别愁，下面女人邦小编就介绍一些中药祛斑偏方，只要坚持服用，雀斑甩光光。[详细]

2016-09-04 23:45 分类：养生保健

眼周肌肤如何保养年轻

眼周肌肤保养年轻 眼部保养主要由以下部分组成。 (一)眼霜保养 25岁前，眼部肌肤没啥大问题，因此我使用的是最基础的保湿系列，[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健

四款中医药膳让女性肌肤水嫩光泽

  美容药膳一：桃仁百合燕麦粥。 材料：桃仁15克、百合30克、燕麦片50克。 做法：将核桃炒熟之后，磨成粉状，然后和百合、麦片一起煮成粥食用即可。[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健

七招让你晚睡也有好肌肤

 七招让你晚睡也有好肌肤 一、重视晚睡前的“晚餐” 皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养(水分、养分)的过度流失，在晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

白嫩肌肤的果蔬汁

 【白嫩肌肤的果蔬汁】 1.芹菜木瓜汁。原料：芹菜50克，木瓜半个，水150ml橙子1个。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健