预防肌肤长痘的方法

 爆痘的原因很多，像是：角质代谢不正常、当酸性细菌遇上粉刺，压力与熬夜造成内分泌与腺体不平衡也会冒痘。就算是作息正常或清洁习惯良好，也躲不掉经前黄体素增加衍生痘痘……此时除了挑选温和有效的控痘产品、简化保养步骤，选择清爽质地外，还要注意食物的摄取，尽量清淡饮食，多摄取含维生素A、C、E和含丰富纤维素食物，像是深绿色蔬菜、水果，少吃甜食和油腻以及油炸类食物，由内而...[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

春季赏花要防止花粉引起肌肤过敏

昨天给大家分享了敏感肌肤的日常的一些保养的方法，大家记下一定要运用起来喔!今天再给大家分享一下——怎样减少花粉引起肌肤过敏几率。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

春节肌肤保养的完全秘籍

春节期间，熬夜看盘、上网、大吃大喝、出国旅游水土不服……如此7天长假之后呢?黑眼圈、柿饼脸、嘴角的痘痘、细纹、倦容……就会统统找上门来，让你很没“面子”，该如何快速拯救一塌糊涂的容颜?[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

冬季穿打底裤会造成肌肤瘙痒

贴身打底裤加上高跟靴子，已经成为时下最流行的冬季搭配。在寒风中仅穿打底裤究竟会不会影响肌肤健康?冬季因为衣服引起的皮肤的瘙痒又应该怎么处理?[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

薏仁燕麦粥 靓丽肌肤

薏仁、燕麦先用水泡软。荸荠去皮和松子、核桃一起放入果汁机内加2杯水打碎，和薏仁、燕麦一起放入锅内，再加5杯水以小火煮烂。取蛋清打散加入热粥拌匀即可。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

多喝水肌肤就水嫩

说到给肌肤补水，一般我们会想到多喝水，还有就是干燥的时候多拍些化妆水。化妆水根据功效分有美白的，抗老的，控油的等等，一些大牌化妆水的售价更是在400元以上。化妆水通常是洁面后的第一步，它真的有宣传中的效果吗?多喝水又是否就能给肌肤补水呢?[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

颈部肌肤护理的方法

1、摘掉项链 英国牛津大学心理学研究发现，过重项链会给颈动脉血流带来压力，不光会给你脖子受累、提早衰老，还会影响脑部供血，让你记忆力受损!一般来说，钻石项链最重，白金项链其次，一条细细的纯黄金项链几乎不会给你的脖颈带来任何影响，是白领女性最好的选择。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

男人保养吃什么好_男性白嫩肌肤3款养颜药膳方

白嫩肌肤三款养颜药膳方 女人邦食疗养生配图 木瓜鲜奶： 鲜奶两杯，木瓜360g，白砂糖及冰块适量，木瓜去皮核，切成大块，和牛奶、白糖及冰块一起放入果汁机中打成浓汁即可饮用。木瓜和牛奶都是美容养颜的常用食物，此款饮料的主要功效就是润肤养颜[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生