哺乳期能吃黄花菜吗

黄花菜是一种常见的菜品，黄花菜有着一定的寓意，是母亲的意思，又被称为是忘忧草，具有丰富的营养，我们在生活中可以适当的食用。黄花菜能够为人体补充全面的蛋白质和维生素，还能为人体补充所需要的氨基酸。很多的人对于黄花菜不了解，我们来看一下哺乳期能吃黄花菜吗?[详细]

2016-09-28 16:20 分类：营养饮食

金针花丰富抗氧化物防癌又抗癌

 金针花(又名黄花菜)，有“观为花，食为菜、用为药”的美称。金针花花味清香，营养价值很高，是很好的碱性食品，能保健身体，预防癌症上身。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生