韭黄炒蛋的做法 多种炒法任你挑

韭黄炒蛋是一种随处可见的家常小菜。是以韭黄和鸡蛋为原料制作而成。清香浓郁的韭黄配上爽口嫩滑的鸡蛋，那滋味真是回味无穷啊。韭黄炒蛋不仅口感佳，还有益智补脑、防癌抗癌、贫血等功效。[详细]

2016-09-28 12:52 分类：营养饮食

韭黄炒蛋的做法

很多人都知道韭黄可以提高免疫力，但是很多人也因为它辛辣的味道而对它望而却步。但是韭黄炒蛋无疑是非常好吃的一道家常菜，厨房高手炒制的韭黄炒蛋色泽鲜艳，金黄不焦十分可口，但是也有些人炒出来的韭黄炒蛋看着焦黄色影响食欲。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

韭黄炒鸡蛋 这样做韭黄炒鸡蛋好吃

大家一定吃过韭黄炒鸡蛋吧，它的营养和价值都是很高的，深受大家喜爱。那么知道韭黄炒鸡蛋的做法吗？炒鸡蛋怎么做好吃呢？今天小编就为大家带来关于韭黄炒鸡蛋方面的知识，方便大家自己做。[详细]

2016-09-28 12:36 分类：营养饮食

韭黄炒鸡蛋的做法

说起韭黄，很多朋友都感觉它和韭菜其实是不一样的两种植物，其实它们只是生长环境有所不同，因为韭黄没有见到阳关而无法进行光合作用，因此原本发绿的叶子才会变成黄色，其实它们本身应该算是一种植物的，而且韭黄和韭菜一样，具有非常不错的补肾助阳、健脾养胃作用。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

护眼食谱------韭黄炒鸡蛋

 韭黄炒鸡蛋主料鸡蛋(3个)韭黄(200克)调料圣女果(几个)小葱(适量)油盐(适量)厨具炒锅准备好原材料;将鸡蛋放入碗中，加入适量的盐，打散备用;热锅凉油，将鸡蛋液倒入;鸡蛋液微微定型后再用锅铲将鸡蛋铲成小块，盛出备用;再在锅中倒入少许油，下入韭黄翻炒;韭黄微微发软后加入盐翻炒均匀;再加入刚炒好的鸡蛋翻炒;出锅前加入圣女果瓣翻炒均匀;盛入碗中。[详细]

2016-11-06 16:07 分类：营养饮食