哪些不良习惯会毁掉女人的记忆力

 1.生活中摄入过多有害金属 铝制炊具和餐具的过多应用，加之常常食用爆米花、罐头、皮蛋、油炸(如油饼)等含铅量较高的食品，会造成体内摄入的重金属过多，不能及时排出体外。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

如何预防记忆力下降？

 如何预防记忆力下降 1、勤用脑：看书看报、绘画、下棋，培养多方面的兴趣爱好。[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

15个增强记忆力的好习惯!

 为了保持大脑的青春，必须改变生活型态，这些生活型态不仅可以照顾大脑，多数也能维持体能强健，不仅你的身体，连你的大脑也会变年轻。[详细]

2016-09-04 23:59 分类：养生保健

如何预防记忆力下降

 1.勤用脑：看书看报、绘画、下棋，培养多方面的兴趣爱好。 2.常动手：经常活动手指，可以刺激大脑两半球，有益智健脑、延缓大脑衰老的作用。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

提高记忆力让你永久不再健忘

记忆力在生活中必不可少，无论是工作还是学习，好的记忆力能让你事半功倍，而经常健忘的人却总是事倍功半，那就看看下面五个妙招提高你的记忆力吧![详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

孩子增强记忆力九个方法

玩思维游戏：当你在为自己的一天做规划时，可以通过创意构想把这一切联系起来。记忆大赛冠军得主，《记忆力：你能养成好记性??美国记忆高手教你怎么做》一书的作者斯考特·海格伍德说：“要说出自己必须记得买牛奶，还要带儿子看牙医，你应该通过想象儿子喝牛奶，牛奶漫过他的牙齿，沉积钙质，将这些任务联系在一起。”[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

提升考生记忆力搭配三餐

孩子聪明伶俐向来是父母的心愿，有些家长为此还使出浑身解数，在做各种训练之余，不忘买些所谓开发智力的补品。其实，大可不必如此。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健