菌菇

  • 平菇的营养成分

      食物类别: 食物名称: 平菇[糙皮侧耳,青蘑],每100克含可食用部分93克   热量(千卡):[详细]

    2016-11-05 09:00 分类:饮食常识

  • 草菇的营养价值

      食物类别: 食物名称: 草菇[大黑头细花草],每100克含可食用部分100克   热量(千卡):[详细]

    2016-11-05 09:00 分类:饮食常识

  • 柳树菇的功效与作用

    9月20日,新疆巴州轮台县阿克萨来乡值班干部在该乡卡塔苏盖提村柳树上发现一枚特大蘑菇,蘑菇通体金黄色,呈多层扇形气味浓烈芳香,足有3公斤多,堪称蘑菇中的土豪。这在当地还是首次发现,或是由于近期雨水较多生长而成。这枚蘑菇叫柳树菇,属伞菌目,粪伞科,又名柳蘑,是一种对木质素、纤维素分解能力较弱的木腐菌。据了解,柳树菇含有丰富蛋白质和微量营养,其中抗衰老是最受欢迎的,...[详细]

    2016-11-06 12:41 分类:养生保健

  • 新鲜茶树菇的做法

    茶树菇是我们常见的菌类,很很多菌类一样茶树菇具备了多种的营养素而且营养价值很高,茶树菇有很高的食用价值和药用价值,所以茶树菇是非常受人们喜欢的一种菇。茶树菇适合老年人和小孩子食用,所以茶树菇也是老少咸宜的菌类。[详细]

    2016-09-28 15:02 分类:营养饮食

  • 怎么种蘑菇

    菌类植物在人们的生活里是随处可见的.破旧的木房边,草地旁,总是能在下雨后看见顶着小帽子的蘑菇们亭亭玉立着,让人感受到生机勃勃的气息.而菌类植物的香味在人们的心里也是留下了深刻印象的.正是因为对这些香味的眷恋,人们开始钟情于制作菌类料理.[详细]

    2016-09-28 15:02 分类:营养饮食

  • 清炒金针菇

    清炒金针菇主要采用的食材是金针菇,和其他的不同的就是制作方法的区别。食物都是需要制作出各种各样的款式这样才能更好地的满足不同的人需求,还有口味的不同也决定了我们去食用怎样的调味料,因为在做食物的过程中调味料也占有一定的作用。所以了解食物的做法是为了更好的吸收营养价值。[详细]

    2016-09-28 15:03 分类:营养饮食

  • 如何挑选香菇

    香菇是世界第二大食用菌,在民间一直被称作“山珍之王”。香菇营养丰富、味道鲜美、香气沁人。香菇中含有丰富的维生素B、维生素D原、铁、钾等营养物质,主治食欲减退、少气乏力。如何才能挑选到好的香菇呢,现在,就来给朋友们详细介绍一下,挑选香菇的方法。[详细]

    2016-09-28 15:03 分类:营养饮食

  • 蘑菇炒油菜的做法

    现在人们是越来越注意健康了,不在是大鱼大肉的吃了。现在人们对饮食都非常的注重,大家都讲究营养均衡蔬菜和肉结合的吃。蘑菇和油菜是两种非常受欢迎的大众菌类和绿色蔬菜。蘑菇炒油菜就是非常普通的家常做法,他所用的食材简单制作方法也容易,而且特别的营养美味。[详细]

    2016-09-28 15:03 分类:营养饮食

  • 蘑菇酱的做法

    蘑菇酱是一种酱料,蘑菇酱是非常好的调味料,在很多菜肴的烹饪过程中我们都可以用到蘑菇酱,蘑菇酱可以将原本平淡无谓的菜肴做成味道浓郁的菜肴,所以蘑菇酱有化腐朽为神奇的功效,蘑菇酱本身非常的鲜甜,所以深受人们的喜爱,所以我们有必要学习一下蘑菇酱的做法。[详细]

    2016-09-28 15:03 分类:营养饮食

  • 猴头菇的营养价值

    猴头菇我们也叫做是猴头菌,猴头菇的名号非常的响亮,猴头菇是被誉为四大名菜的一种,猴头菇是和熊掌,海参,鱼刺等并列在一起的,所以我们可以看到猴头菇的地位了吧,猴头菇不到有非常高的食用价值而且还有很好的药用功效,猴头菇是药食同源的菌类。[详细]

    2016-09-28 15:05 分类:营养饮食

  • 蟹味菇的做法大全

    想要让自己吃的健康,不但要注意荤素的搭配,更重要的是适当的食用一些食用菌,这样才可以真正全面的补充身体所需要的营养成分,才可以让自己的身体处于一个健康的状态之下。而要说起食用菌,其实是有很多的,比如说香菇、木耳、羊肚菌等这些都是可以食用的真菌。[详细]

    2016-09-28 15:08 分类:营养饮食

  • 香菇豆腐的做法大全

    香菇是我们食用最多的一种真菌,它对于丰胸是有很好的效果的,而且香菇可以用来搭配很多我们喜欢吃的食物。如果我们用香菇来制作成香菇豆腐,你们会觉得香菇豆腐的味道很香,主要是原因豆腐吸收了香菇的香味,所以我们食用香菇豆腐的时候就会感觉到很好吃,对它的味道也就念念不忘。[详细]

    2016-09-28 15:09 分类:营养饮食

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