夏天如何健康吹空调

 夏天如何健康吹空调 夏季吹空调生病是很常见的一种现象，很多人在吹空调之后都会容易感冒，诱发鼻炎等等。那么夏季如何健康吹空调呢?下面让我们具体来看看吧![详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

空调综合症是什么

 由于空调居室的低温环境能刺激机体，引起皮肤汗腺和机体，引起皮肤汗腺和皮脂腺收缩，腺口闭塞，血液流动不畅，并使神经调节紊乱，因而产生一系列的征候群，这就是空调综合症。[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

空调病有哪些症状

 空调病的症状： 1、呼吸道疾病 因为呼吸道是最脆弱的，所以冷气一旦攻破了呼吸道的脆弱“防线”，轻则会出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒的症状，严重的话便会导致肺炎了。如果不及时治疗的话，就会持续发烧、干咳、打寒战，最终因为呼吸衰竭而死亡。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

空调颈肩痛怎样拔罐治疗好

由于长时间待在空调房中，有些人颈肩酸痛、手臂麻木甚至不能抬举。中医认为低温环境使血管急剧收缩、血流不畅，造成颈肩部肌肉纤维受损、受冷，从而使局部疼痛。尤其是老人以及常穿露肩、露背装的女性，更容易诱发肩周炎、颈椎病等。[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

夏季空调房如何防止感冒

 将空调温度调节至合适的温度，这个需要根据房间的大小和空调的能力来决定，通常情况下，温度在25度到26度为合适的。同时需要按下遥控器上的睡眠模式或经济模式等。[详细]

2016-09-04 23:13 分类：养生保健

如何预防夏季“空调腿”的发生

女人邦保健知识配图  “空调腿”，是指室内开启空调后，室内地面水平温度最低，人的双腿长期处于地面低温中，暴露在外的双膝容易受凉刺激，出现双腿酸痛，严重时膝关节疼痛、肿胀使人难以忍受，以中年女性较为常见。[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健

待在空调房勤要做六件事

 外热内冷，这可不是在形容人的个性，而是夏天室内外温度的真实写照。炙热的暑气把人逼到空调房内，室内外温差大，就像季节交替忽冷忽热，容易引发一系列“空调病”。[详细]

2016-09-04 23:13 分类：养生保健

长时间吹空调带来哪些危害

女人邦保健知识配图  长时间吹空调带来哪些危害 何为空调病? 空调病是空调给人们带来舒爽的同时，也带来的一种“疾病”。长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，以及一些皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”。[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

怎样使用空调最健康

空调的适宜温度，夏季应在24—28℃，室内外温度相差在5℃为宜;冬季在19—22℃左右。开冷风的时候，空调口不要直接吹向人体，特别是不能吹向婴幼儿、老年人和身体虚弱的病人。[详细]

2016-09-04 23:15 分类：养生保健

夏季怎么预防空调病

 导读：夏季很多人又迷恋上了空调，无论在办公室还是在家里，都与空调为伴。空调吹多了，“冻”出了空调病，轻则头痛、头晕、打喷嚏、流鼻涕，重则发烧、腹泻。所以在夏季还要预防空调病的出现，今天小编就带着大家去看看夏季怎么预防空调病?[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

待在空调房要勤做六件事

 外热内冷，这可不是在形容人的个性，而是夏天室内外温度的真实写照。炙热的暑气把人逼到空调房内，室内外温差大，就像季节交替忽冷忽热，容易引发一系列“空调病”。[详细]

2016-09-04 23:15 分类：养生保健

空调房里的养生法则你做对了吗？

 空调虽好，危害却不少，使用不当有可能吹来一身病。如何在开空调的日子里做好养生，是一门不可不知的学问。[详细]

2016-09-04 23:16 分类：养生保健