如何预防“空调腿”

为何会发生“空调腿” 调查病因发现，其中80%“空调腿”是因为在低温的空调室内工作、学习、生活的时间过长，膝关节受寒冷刺激导致滑膜炎、滑囊炎以及腿部肌肉受冷痉挛，或者血管收缩、组织缺氧，进而引发“滑膜炎”。特别是女性，喜欢穿着短裙、短裤，暴露在外的双膝更容易因而受冷刺激，引起“空调腿”病。[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

夏季如何“刮”走空调病

炎热的夏天里，最惬意的事情就是待在凉爽的空调屋里。空调房里虽然凉爽，但是长吹空调的人都会患上“空调病”.这是因为空气温度高，人出汗较多，全身表皮血管扩张，体内很热，若长时间呆在空调房内，感受冷风的寒邪，引起体表血管、汗腺收缩关闭，使体内产热和散热失去平衡。如何解决空调病呢?下面小编要支招喽[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

五个预防空调病的小妙招

空调让社会方法前进了一大步，让人们能够在更舒适的环境中生活，也是因为这个原因，现在患有空调病的人是越来越多，尤其是在夏季。夏季天气炎热，大多数的上班族一进办公室，就对着空调，晚上睡觉还是开着空调，这时候我们人是舒服了，可是身体上的疾病也会随之而来了。那么空调病的预防有哪些小妙招呢?接下来小编给大家介绍下吧。[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

炎热夏天需要注意预防空调病

在炎热的夏季，我们最喜欢待在空调房间里面，不管是工作还是健身都会把空调开下来，但是，大家知道吗，长时候这样的话，我们会患有空调病的。那么什么是空调病，它到底严重不严重呢，我们夏日预防空调病应该怎样什么呢?接下来小编就为大家详细的讲解下吧。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

夏至后如何防空调病

 夏至后气温逐日升高，人们开始长时间使用空调。白天在办公室生活在空调环境中，晚上在家也生活在空调环境中。不少人因此而开始出现身体不适的情况，也就是所谓的空调病。[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

夏天在空调房间应注意事项

1、不要久坐不动。长时间坐在电脑前面一动不动的埋头苦干，殊不知这样对我们的身体造成了多大的伤害。血流不畅、肌肉僵硬、腰酸背痛，更对我们的颈椎造成极大的伤害。每隔一小时起来走动一下，经常转动颈部与腰部，对我们的健康有好处。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健