老年人养生

  • 老年人牙龈出血是什么原因

     牙龈出血是老人口腔科常见症状之一,是指牙龈自发性的或由于轻微刺激引起的少量流血。轻者表现为仅在吮吸、刷牙、咀嚼较硬食物时唾液中带有血丝,重者在牙龈受到轻微刺激时即出血较多甚至自发性出血。无论轻重都对老年人的生活造成了影响,那么导致老年人牙龈出血的原因是什么呢?牙龈出血要如何预防及治疗呢?[详细]

    2016-09-04 22:58 分类:养生保健

  • 老年人夏季应预防哪些疾病?4类疾病要注意

     夏天与其他季节最大的区别,就是高温炎热的天气。我国绝大部分地区夏天的气温都超过了35度,有些地区甚至超过40度,如此高温让老人们的身体难以承受,就特别容易被疾病侵袭。那么老年人在夏季应预防哪些疾病呢?老年人夏季应预防哪些疾?[详细]

    2016-09-04 22:58 分类:养生保健

  • 适合老年人的4大口腔保健法

    口腔保健常识是在平常生活中所经常提及到了,因为随着饮食的多样化,人们对口腔的护理要求越来越高,加注了越来越多的注重。特别是老年人,如果不注重口腔的护理,很容易使牙齿脱落比较快。那么,你知道有什么口腔保健的方法适合老人吗?[详细]

    2016-09-04 22:58 分类:养生保健

  • 老年人耳背的表现有哪些?该如何预防

     听力衰退的现象,在人们年龄逐渐增大的过程中会越来越明显,而老年人听力下降的情况,在我们的生活中可谓是很常见的事情,给老人的日常生活造成了不小的影响。那么老年人该如何预防耳背呢?当老年人出现耳背时会有哪些表现呢?老年人耳背的表现有哪些?[详细]

    2016-09-04 22:58 分类:养生保健

  • 老年人腿抽筋是怎么回事?该如何治疗

     很多老年人会经常出现腿抽筋的问题,这是个让很多老人有苦难言的问题,困扰着老年人的日常生活。那么老人腿抽筋是怎么回事呢?该如何治疗呢?接下来小编为大家介绍导致老年人腿抽筋的原因及治疗方法,家有老人的朋友们不妨都来看看。[详细]

    2016-09-04 22:59 分类:养生保健

  • 老年人手抖的原因有哪些

     手抖是老年人的常见现象,有些人两只手抖个不停,吃饭、写字都成问题,给老年人的日常生活造成了不小的影响。那么老年人手抖的原因有哪些?该如何进行治疗呢?接下来将为大家介绍老年人手抖的原因及治疗方法,家有老人的朋友们不妨都来看看。老年人手抖的原因有哪些?[详细]

    2016-09-04 22:59 分类:养生保健

  • 老年人怎样提高睡眠质量

     老人睡不好,容易失眠多梦。 老年人要保证自身的睡眠质量,除了睡前做适当的活动,在睡觉时,还应有一些禁忌是需要注意的。到底有哪些禁忌呢?一起来了解下吧。[详细]

    2016-09-04 22:59 分类:养生保健

  • 老年人为什么会变矮

     老人胸和腰部已经有4个椎体压缩性骨折,而老人常年不吃肉是导致变矮的主要原因。其实老人身体缩水已经不是稀罕事,[详细]

    2016-09-04 23:00 分类:养生保健

  • 老年人吃什么对眼睛好

     随着年龄的增长,老年人眼部机能越来越差,老花眼、白内障、青光眼等眼疾困扰着大部分老年人,护眼越来越重要。眼睛的营养,除了补充丰富的蛋白质,延缓眼组织衰老和功能减退外,还与钙、铬、硒、锌、铜以及多种维生素有关。[详细]

    2016-09-04 23:00 分类:养生保健

  • 老年人会腿疼到底怎么回事

     您是否经常感到四肢无力、容易疲劳或出现四肢冰冷和麻木的感觉?您是否有小腿肚或足部乏力、酸胀、疼痛的感觉,休息后疼痛又会消失。是否在不运动的情况下,您的足趾、足部或小腿肚也出现持续性的疼痛,到了夜里更为剧烈,常常在床上抱足而坐,痛得彻夜不眠。那么,老年人会腿疼到底怎么回事?[详细]

    2016-09-04 23:00 分类:养生保健

  • 老年人听流行音乐有什么好处?

    配图   在很多人看来,戏剧、老歌是中老年人的最爱,流行音乐则是年轻人的专利。看看周围,年轻人各个带着耳机,听着MP3,里边无一例外都是流行音乐,而我们的父母、祖父母,他们听的、哼的、唱的,似乎都停留在过去的时光。难道中老年人真的与流行音乐无关吗?其实,适当听听流行音乐对中老年人不无好处。[详细]

    2016-09-04 23:01 分类:养生保健

  • 老年人也会得阴道炎?

     有数据表明,妇女绝经后约有30%的人会患上老年性阴道炎。接下来为大家介绍下老年性阴道炎患者的七大饮食宜忌以及老年性阴道炎的两个类型,供大家参考。[详细]

    2016-09-04 23:02 分类:养生保健

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