老中医长寿七高招

目录： 第一章：老中医长寿7高招想长命就这么简单 第二章：心宽有益于长寿 第三章：揭开健康长寿的“密码”[详细]

2016-09-28 11:16 分类：中医养生

拒绝耳聋耳鸣中医特别验方

目录： 第一章：拒绝耳聋耳鸣特别验方 第二章：耳鸣虽小不可大意 第三章：人老就一定会“耳聋”吗[详细]

2016-09-28 11:17 分类：中医养生

揭秘 让你“长生不老”的灵丹妙药

目录： 第一章：三分在药七分在养 第二章：药医不死病，医治有缘人 第三章：长寿老人的共性[详细]

2016-09-28 11:17 分类：中医养生

揭秘老中医的养生宝典

中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心。虽然人类的身体状况会变化，生存环境也在不断改变，但有些养生的方法却是不变的真理。[详细]

2016-09-28 11:21 分类：中医养生

每天散步半个小时 解密15个中医长寿秘诀

生活越来越好了，人们对健康也越来越重视。那你想不想更长寿呢？让中医告诉你长寿的15个秘诀！[详细]

2016-09-28 11:21 分类：中医养生

老中医最爱的春季养生粥

粥既适合做早餐，也适合做夜宵，因为，粥中的淀粉充分地与水分结合，既提供热能，又不乏大量水分，极易消化。养生粥既可以治病，防病、又可以养生。那么，养生粥的价值到底有哪些呢?如何做好养生粥?[详细]

2016-09-28 13:22 分类：营养饮食

“六字”养生_老人保健

核心提示：“六字”养生今年，父亲已经80多岁了，身体棒棒的，胃口也好。这主要得益于他坚持的养生“六字经”：求、爱、忘、伴、行、忌。求追求健康的生活理念。父亲平时以预防为主，加强体……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健