紫米的功效与作用及食用方法

  紫米是水稻的一种属于糯米类的，俗称“紫珍珠”，民间又称其为“药谷”。紫米具有很好的滋补作用，被人们称为“补血米”、“长寿米”。下面把紫米和作用的功效，还有紫米的营养价值详细讲解给大家。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

玉米须茶的功效与作用

在生活中玉米是大家吃过的一种食物，但是对于玉米须人们却没有足够的了解和认识，玉米须是一种具有保健和药用功效的特殊存在，用它制成的玉米须茶更是难得的保健茶品，在保健品市场中有很重要的地位。今天我说的知识就与玉米须茶有关，是对它功效与作用的详细介绍。[详细]

2016-11-05 09:00 分类：养生保健

糯玉米的功效与作用

糯玉米的由来 糯玉米的来由我们在日常生活中常吃的玉米是甜玉米，而比较少吃糯玉米，哪是因为种糯玉米的人很少，而且糯玉米看起来是很粗很老的样子，其实糯玉米里面是很嫩的，吃起来也是有种粘粘的感觉，就像是糯米一样，这是特别好吃的一种玉米，所以说叫做糯玉米了。吃起来又点黏牙的感觉，可是玉米又不会塞牙，糯玉米的颜色有很多有白色和紫色的相染，可以说是红白相间，特别的漂亮。[详细]

2016-11-05 09:00 分类：养生保健

甜玉米的功效与作用

  甜玉米香甜可口，受人喜爱，更有一种“水果型甜玉米”，可以像水果一样生吃。甜玉米氨基酸总量分别比普通玉米和糯玉米高23.2％和12.7％，在氨基酸组分中，以赖氨酸、色氨酸的含量较高，比普通玉米高2倍以上，8种人体必需氨基酸总量则分别比普通玉米和糯玉米高出23.5％和6.6％，且人体必需氨基酸组成比例较为平衡；蛋白质含量达到13％以上，以水溶性蛋白为主，粗脂肪含量达9.9％，比普...[详细]

2016-11-05 09:00 分类：养生保健

玉米须的药用价值与功效

玉米须就是植物玉米果实顶端的须状物，在很多人眼中它是很不起眼的存在。其实大家不应该小看它，因为玉米须是可以入药的，而且是一种功效出色的中药材，一会我会对它的功效与作用做一个详细的介绍，大家看过以后肯定会对玉米须有一个全新的认识，在以后的生活中也会把玉米须重视起来。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

鲜玉米煮多长时间

煮玉米大家都爱吃，煮玉米又方便又养生，很多人家都会在家煮玉米来吃。但是第一次煮玉米的人可能会不是那么熟悉，鲜玉米煮多长时间比较好呢？[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

玉米须煮水的功效与作用

玉米须煮水的功效与作用 1、玉米须煮水能降糖 玉米须煮水可以降血糖，具体做法是把干燥以后的玉米须三克，加入马齿苋三克，和荔枝核一个，然后加入适量清水一起煮制，煮好以后直接代茶饮用就可以。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

玉米粉的功效与作用

玉米粉是玉米的一种加工食品，在生活中十分常见，它最大程度上保留了玉米的天然营养成分，人们食用以后对身体有多种好处，想了解玉米粉的好处有哪些，可以参考小编对玉米粉功效与作用的详细介绍。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健