孕妇可以吃南瓜子吗 南瓜子的功效与作用

孕妇是可以吃南瓜子的，吃了能保养皮、降血糖、缓解孕期高血压，南瓜子的叶酸还能预防胎儿畸形，但是要注意的是不能食用过量，南瓜子吃多了会导致人上火而头晕。[详细]

2018-07-04 17:01 分类：饮食养生

男人吃南瓜子有什么好处 南瓜子怎么吃更营养

男人吃南瓜子非常有好处，南瓜子富含磷元素，磷元素对男性前列腺十分有好处，有一些前列腺疾病就是因为缺磷造成的，食用南瓜子可以改善前列腺方面的问题。[详细]

2018-07-04 17:01 分类：饮食养生

吃南瓜子能治前列炎吗 南瓜子的功效与作用

南瓜子含有丰富的磷，对男性的前列腺有好处，可以辅助治疗前列腺炎，但是前列腺炎毕竟是一种疾病，不能单靠食用南瓜子就能完全治愈，还需要去医院检查治病。[详细]

2018-07-04 17:01 分类：饮食养生

南瓜子可以泡茶吗 南瓜子有什么副作用

南瓜子可以拿来泡茶，可是泡的茶口感不怎么样，而且没有什么大的功效可言，所以最好不要拿来泡茶，当作小零食一样吃，这样就能享受到南瓜子的功效了。[详细]

2018-07-04 17:01 分类：饮食养生

南瓜子生吃还是熟吃好 南瓜子每天吃多少合适

南瓜子生吃熟吃都可以，根据每个人的喜好而定，熟吃的口感比生吃要好一点，但是生吃的药用价值比熟吃的高，营养物质也更容易被吸收，所以南瓜子怎么吃都可以。[详细]

2018-07-04 17:01 分类：饮食养生

吃南瓜子有什么好处 南瓜子的皮能吃吗

虽然南瓜子皮没有什么副作用，但是肯定不易消化，而且还有损伤消化道的可能性，最好不要带皮吃，而且某些过敏体质的人也是不能吃南瓜子的。[详细]

2018-07-04 17:10 分类：饮食养生

南瓜鸡肉焖饭的营养价值 南瓜鸡肉焖饭的做法

南瓜鸡肉焖饭既包含了南瓜的营养成分，同时也有鸡肉的香味，做法简单绝对的超级懒人版的，一口锅和一个电饭煲足以。[详细]

2018-07-04 17:09 分类：饮食养生

南瓜为什么越老越好吃 南瓜汁可以缓解贫血

日常生活中，南瓜是一道很家常的一道菜，但是它的营养价值却是丰富又滋养，大家对它的了解又有多少呢?[详细]

2018-07-28 11:18 分类：饮食养生

吃南瓜子会胖吗 南瓜子能生吃吗

南瓜子可以生吃，但是味道不好，想要达到最佳纤体效果，就要选择原味的。[详细]

2018-07-27 19:01 分类：饮食养生

奶香红豆沙南瓜饼

南瓜饼经常做，看起来虽然简单，其实想做好它，真的有点点难度。之前我做南瓜饼不是面团没有揉好，就是把饼煎的两面黑乎乎的，还有，锅也是十分重要的。这款美亚不粘炒锅不仅不粘，而且还省油。真的太棒了……用料南瓜泥300g糯米粉300g澄粉80g红豆沙200g牛奶80g白糖30g芝麻适量做法步骤1、准备好所需的材料，称好!澄粉和糯米粉混合。2、首先把南瓜，牛奶倒入原汁机杯中，打成泥。如果没有...[详细]

2017-08-25 20:47 分类：营养饮食

​青南瓜的做法大全，青南瓜怎么做好吃

青南瓜是在南方常见的蔬菜，小时候家里都会种青南瓜，但是到了北方就很少会吃到这种蔬菜了，青南瓜可以炖肉，做青南瓜饼，好吃而且还能够防癌抗癌。[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

南瓜的食疗功效 挑选南瓜的7个方法

  挑选美味南瓜的7个方法   一、看颜色   因南瓜种类的不同，挑选方法也不一样，金黄色的南瓜比较好选择，颜色深黄，条纹清理粗重的为成熟的南瓜;绿色的南瓜，要挑选择那种绿的发黑的为成熟南瓜。不管是什么品[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健