夏季养生：天热最该喝南瓜山药粥
天气炎热，体能消耗较大，因此要多注意补脾养胃，才能增加抵抗力。同时，夏季大量吃冷饮和瓜果，很容易损伤脾胃，而山药南瓜粥可护胃助消化。[详细]
2016-11-05 08:45 分类：养生保健
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