这些食物堪称“世上最强解毒食物”，女性多吃可防乳腺增生

如何排出体内堆积的“垃圾”成为不少女性关注的健康话题。其实在我们常吃的蔬菜中，就有不少具有解毒功效。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

常跷二郎腿 会影响生殖女性健康吗？

流言：跷二郎腿有害健康 原因如下：1、常跷二郎腿会影响生殖健康；2、提早出现退化性关节炎 ；3、出现神经压迫症候群可能要复健矫正；4、双腿比较容易有静脉曲张困扰；5、小心演变成O型腿；6、龙骨也容易出现异常；7、女性跷二郎腿更易患妇科病。你现在正跷着二郎腿吗？[详细]

2016-11-05 08:44 分类：养生保健

痛经的女性必吃的五种食物

女性由于生理原因很容易出现贫血、虚寒的症状，尤其是在经期还有痛经的状况。那么，女性痛经前后怎么保养？暖宫食物有哪些？[详细]

2017-08-29 09:52 分类：养生保健

女性出现气虚了该怎么办？

何为气虚？女性气虚常见的表现有哪些？经常气虚的女性，体型消瘦或偏胖，精神萎靡，面色苍白，抵抗力低下，易患感冒、内脏下垂。所以女性一定要注意自己的身体调养，通过营养食材搭配，既可品味美味，又能起到很好的[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

女性孕期需额外补碘

 5月15日是全国碘缺乏宣传日。碘是维持人体正常运转的重要微量元素。其中，主导人体生长发育的甲状腺素必须依赖碘参与合成。朝阳医院内分泌科主任高珊指出，碘在女性孕期对胎儿的影响更是举足轻重。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

女性如何预防脱发 多吃这些食物

   头发对于很多爱美的女性来说是非常重要的，但脱发会让她们烦心，不仅不美观，还可能预示身体健康出现问题。其实，我们可以从食物中来预防。究竟预防女性脱发的食物有哪些呢?下面为大家详细介绍预防女性脱发的食[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

女性必知：五款汤饮喝出嫩白肌肤

俗话说“一白遮三丑”，亚洲女性为了美白想尽了方法。除了使用护肤品让皮肤变得更白之外，其实还可以通过食疗的方法让肌肤变白。小编为你推荐5款美白汤，简单易做，助你喝出雪白滑嫩肌肤！[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

什么？！女性不孕竟跟睡姿有关

 对人体来说，睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。一般来说，睡眠通常有3种姿势，仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说，最好的睡姿是向右侧卧。[详细]

2017-01-12 18:29 分类：养生保健