补脾胃益气血的食疗有哪些

1、牛肚(牛百叶)味甘、性温。作用：益脾胃，补五脏。宜于病后气虚，脾胃虚弱，消化不良。2、猪肚(猪胃)味甘、性温。作用：补益脾胃。宜于虚弱、泄泻，近代用于胃下垂和消化性溃疡。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

宝宝补气健脾：红枣赤豆汤的做法

宝宝补气健脾：红枣赤豆汤 点心：红枣赤豆汤 原料：赤豆250克，红枣30枚。 辅料：红糖适量。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

补脾补气-扁豆苡米炖鸡脚

用料：鸡脚100克、扁豆10克、苡仁10克、云苓6克、生姜1片。  汤方分析：扁豆味甘性温，补脾而不腻，性温而不燥；苡米味甘淡、性平；而强筋骨之效以鸡脚为最。 [详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

益气补脾－金针冬菇炒鸡丝

   【食疗功效】牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、治虚损等作用。番茄具有生津止渴、健胃消食作用。豆腐有益气和中、生津润燥、清热解毒等功效。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

黑米可以益气养血补肾健脾

黑米性平，味甘，能滋阴补肾，补益脾胃，益气活血，养肝明目。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝腿软等症。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生