哪些“白色食物”可清肺润肺

随着肺癌发病率的逐年增高，人们提高了对其预防方法的关注。中医认为，常吃“白色食物”有清肺润肺的功效，除常见的蜂蜜、雪梨、柚子等清肺佳品，下面为大家详细列举另外一些适合春季养肺的白色食物。[详细]

2016-09-05 09:33 分类：饮食养生

春季清肺润肺六款养阴食谱做法

进入春季后虽说比严寒冬季要温暖宜人很多，但是因为天气的冷暖变化不定，使得感冒咳嗽的多起来，有的感冒好了，咳嗽的症状却未减轻，所以此时应清热化痰，养阴润肺。那么春季如何润肺呢?润肺吃什么好呢?下面小编为大家精选了几款润肺食谱，一起来学学这几款食谱的做法。[详细]

2016-09-05 09:34 分类：饮食养生

雾霾天清肺润肺补钙必吃八款食谱

最近，我国很多地方再次受到雾霾的袭击，雾霾天对我们的肺部伤害很大，所以在雾霾天我们要特别注意清肺润肺，以保健康，那么雾霾天吃什么润肺呢?今天小编就为大家带来十款抗雾霾食谱，清肺润肺同时更需补钙，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:37 分类：饮食养生

吃薏米的好处 健脾补肺清热利湿

导语：吃薏米的好处。薏米，又叫苡米或薏米仁，一般超市里都能买到，很多人因为不了解它的健康功效而很少食用。其实，薏米不仅具有很好的抗癌作用，还能够健脾、补肺、清热、利湿，甚至是天然的美容食品。四季养生网小编向您介绍，吃薏米的好处。吃薏米的好处：抗癌在日本，薏米被看成典型的“抗癌食品”，这是因为薏米中的薏米酯、亚油酸是非常重要的抗癌成分，还能减轻肿瘤患者放化疗的...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

4款食谱润肺清热祛湿

夏季除了热还有湿，湿气的侵入会给身体带来一系列不良影响，总会感觉身体很沉重，有种睡不醒的感觉。面对这种情况我们要如何祛湿呢?祛湿的食物有哪些?今天小编与大家一起来聊聊祛湿汤的做法都有哪几种。[详细]

2016-09-28 13:18 分类：营养饮食

亲爱的，戒不了烟，就清清肺吧！

 众所周知，吸烟对身体不好，但是一吸香烟深似海，吸烟容易戒烟难。很多时候，香烟伤害的不是我们，而是我们爱的人。特别是现在年尾，各种交际应酬，朋友聚会，更是免不了“烟雾弥漫”一番。看着心爱的人吸着对身体有巨大伤害的香烟，我们难受却无从诉说……[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

吃猪血清肺？这种猪血只会危害健康

猪血就是猪的血液，又称猪红。猪血的做法很多，如猪血汤、血旺、猪血肠、猪血捞化、血豆腐等，深受食客喜爱。很多人应该都有听过吃猪血可以清肺的说法，一些经常接触粉尘的工作者或者在雾霾比较严重的季节，往往都会[详细]

2019-03-06 04:31 分类：饮食常识

经常吸烟的人多吃什么好？

吸烟有害健康，这是众人皆知的事，但有些由于工作等原因无法避免，还有一些是想戒而戒不了，另外一部分吸烟者则是为了耍酷。吸烟对人体带来的伤害很多，包括心、肺、肝、胃、口腔、脑、生育力等，那么，在吸烟的情况[详细]

2018-07-28 13:43 分类：养生保健

清肺化痰-杷叶粥

大家都知道 枇杷 是种好吃的水果，但是大家枇杷作为食材就可以做出 杷叶粥 吗？下面我给大家介绍一下 枇杷 枇杷被誉为“果中之皇”，是一种低能量高营养的水果，其中含有人体所需的8种氨基酸以及多种有机酸类物质。枇杷是润肺的好食材，《本草纲目》中记载：[详细]

2018-07-27 16:38 分类：食材百科

鸭血的功效与作用 鸭血可以清肺吗

鸭血顾名思义就是鸭的血做成的一种食物，吃鸭血可以治疗许多疾病，还能够补血，那么鸭血可以清肺吗？一起看看鸭血的功效与作用。[详细]

2018-07-26 22:05 分类：养生保健

戒烟灵对人有危害吗 清肺戒烟灵有副作用吗

生活中很多人都爱抽烟，抽烟一旦上瘾很难摆脱掉，现在有很多戒烟的工具，戒烟灵是其中一种，那么戒烟灵对人有危害吗？清肺戒烟灵有副作用吗？[详细]

2018-07-26 22:08 分类：养生保健

雾霾天吃什么最清肺 雾霾天气吃什么水果好

如今空气质量极差，常常雾霾。我们可以从饮食下手，改变自己的身体状况。那么雾霾天吃什么最清肺？雾霾天气吃什么水果好？下面小编将为大家解答！[详细]

2018-07-03 03:26 分类：养生保健