打羽毛球脚底起水泡原因及预防

 羽毛球运动中足底打泡的现象很常见。别看一个小小的水泡，因为有时很疼，影响起跳、蹬地、起动，常常使运动员无法正常训练。如果水泡感染了，影响就更大。在重大比赛来临时出现这个问题，一个小小的水泡不就变成一个很严重的问题了吗?![详细]

2016-09-05 00:19 分类：运动养生

引起胃病的原因与养胃食谱

冬天是胃病的高发期和高复发期，这是由于人体在寒冷刺激下,自身的抵抗力有所下降，肠胃容易发生痉挛性收缩而导致的。[详细]

2016-09-05 09:26 分类：饮食养生