体质虚弱的人应该如何调养

体质虚弱的人应该如何调养 阴虚别吃火锅 阴虚常见症状：手心、脚心热，睡觉时会大量出汗、醒来则出汗停止，心烦，睡眠不好，颧骨部位泛红，形体消瘦，口干舌燥，大量喝水也无法解渴。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

白露如何保持心脏活力

白露养生：白露如何保持心脏活力 1.多吃富含欧米伽-3的食物能预防心脏病。推荐食物包括三文鱼、沙丁鱼等深海鱼类，以及亚麻籽、杏仁等坚果。[详细]

2016-09-05 09:03 分类：饮食养生

夏季一杯豆浆如何保健康

 夏季一杯豆浆如何保健康? 鲜豆浆起源于中国，相传为西汉淮南王刘安始创。刘安是大孝子，其母患病期间，刘安每天用泡好的黄豆磨豆浆给母亲喝，刘母的病很快就好了，从此豆浆就渐渐在民间流行开来。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

国庆假期如何保健康：小心吃出这些病

痛风症“吃”成了节日常见病 配图 本是快乐欢庆的节假日，有人就总爱被美味伤了身子。痛风症“吃”成了节日常见病。除了体质、疲劳等因素外，海鲜、动物内脏、蘑菇和酒都是引起痛风症的“罪魁祸首”。人体不能过多承受带来鲜美味道的“嘌呤”，“嘌呤”就是导致痛风症的“祸首”。专家说，如果过多的“嘌呤”不能排出体外，尿酸就会在血液中沉积，痛风症就是因此引起的。痛风症初起时经常...[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

军训怎样化妆才不会花 军训后如何保养肌肤

军训是认识新同学的第一步，也会给同学留下第一印象，所以大家都希望自己是美美的。那么军训怎样化妆才不会花？[详细]

2018-06-23 14:57 分类：养生百科

化妆会让皮肤变差吗 天天化妆如何保养肌肤

无论是生活还是工作，女生都需要化妆都表示自己的尊重和态度。那么经常化妆会让皮肤变差吗？[详细]

2018-06-23 15:02 分类：养生百科

白色T恤发黄的原因和解决办法 如何保养让衣服不发黄

白色衣服极百搭又实惠，是很多的的选择。夏天走在大街上，穿白色衣服的人应该还是最多的吧。[详细]

2018-06-21 22:29 分类：养生百科