如何健康地看电视
5个标准观看最舒服 要想舒服看电视,电视的亮度、安放高度等都有讲究。近日,来自美国麻省理工学院的一份研究报告对此做出指导。[详细]
2016-09-05 00:12 分类:养生保健
急性腹痛有针对性地进行护理与观察
此时首先要弄清疼痛开始时的部位,以及疼痛经过的时间,还要弄清是隐痛,还是剧痛;是持续性痛,还是阵发性痛;有无向其他部位如腰背部、肩部、会阴部等处放射现象;大小便有无改变,以及与饮食和月经的关系等情况,并要注意腹痛出现的症状,如有无恶心、呕吐、呕血、便血、血尿、腹胀、便秘、腹泻、发烧等症状。[详细]
2016-09-05 00:13 分类:养生保健
尿常规检查能够尽早地查出肾病
尿常规检查是早期发现肾病最方便、快捷的诊断方法。“如果人们形成定期体检的好习惯,尤其是注重尿常规检查,早期发现肾病,及时及早治疗,可有效抑制尿毒症的发生率”,足矣可见尿常规检查是肾病患者临床不可忽视的初步检查之一。[详细]
男人搓三处地方可常保健康
男性作为一家之主,身体健康是家庭的根本,搓搓就能健康,你信吗?不信?不信你试试,男人经常搓三个部位有利于身体健康。[详细]
知柏地黄丸的作用
知柏地黄丸的功效: 滋阴降火。用于阴虚火旺,潮热盗汗,口干咽痛,耳鸣遗精,小便短赤。主治:肝肾阴虚,虚火上炎证。头目昏眩,耳鸣耳聋,虚火牙痛,五心烦热,腰膝酸痛,血淋尿痛,遗精梦泄,骨蒸潮热,盗汗颧红,咽干口燥,舌质红,脉细数。[详细]
六味地黄丸的作用
【功效主治】 滋阴补肾。用于头晕耳鸣,腰膝酸软,遗精盗汗。 【成分】 熟地黄、山茱萸(制)、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。辅料为蜂蜜、糊精、滑石粉。[详细]
原地跑步能减肥吗?
原地跑步能减肥吗?单纯的原地跑步比较单调,效果也不是很好,因此,人们发明了很多有效又有趣的原地跑步方法,让你在不知不觉中瘦下去。[详细]
2016-09-05 00:13 分类:运动养生
游泳后该清洗什么地方
游泳后该清洗什么地方 在夏季很多人经常去游泳,即可以解暑而且还能锻炼身体,但是游泳以后要及时清洗身体,那么游泳后该清洗什么地方呢?[详细]
山地车使用技巧
骑车时能注意以下方面,您的山地车的使用年限一定会增长。 遇到不平和凹坑路面,要低速慢骑,以免车子受到剧裂震动造成螺丝松动,滑扣脱落。[详细]
2016-09-05 00:14 分类:运动养生
山地车如何保养
车胎充气要适当 山地车轮胎充气不足,阻力增大,行车费力,外胎壁易遭折裂;充气过足,车轮失去弹性,行驶时颠簸剧烈,外胎受力过大,胎内的帘线层容易被胀断,缩短使用寿命。[详细]
羽毛球场地标准尺寸
羽毛球场为一长方形场地,长度为13.40米,双打场地宽为6.10米,单打场地宽为5.18米。球场上各条线宽均为4厘米,丈量时要从线的外沿算起。球场界限最好用白色、黄色或其它易于识别的颜色画出。[详细]
2016-09-05 00:15 分类:运动养生
四大居家地板健身运动
以下介绍4种运动,让你在家轻松完成,亦可增进自己的体态美,让你成为美丽、窈窕的健康美眉。[详细]
2016-09-05 00:17 分类:运动养生
早孕先兆流产
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9大坏习惯 伤你的肾没商量
巧吃阿胶不上火 关键在配伍
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七款美容靓汤 喝出水润红颜
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