例假十天了一直不净是为什么？

例假就是女性月经的另一种叫法，民间也称之为大姨妈。月经自从女性进入到青春期之后，就会出现，而且有的时候月经也会给女性朋友带来一些烦恼，比如月经期间身体上的疼痛，浑身没有力气，脾气很暴躁等等。对于一些女[详细]

2019-03-12 03:53 分类：营养饮食

大姨妈来了头晕是怎么回事？

自从青春期开始，女性的身体就会发生一些改变，不仅是第二性征的出现，关键是还会有月经出现，而月经也被称之为大姨妈，直接关系到女性的身体健康。有的时候来大姨妈是非常不舒服的，也可能出现痛经的情况。那么问题[详细]

2019-03-06 17:46 分类：营养饮食

痛经吃什么水果好 女性生理期吃什么水果好

女性每个月都会来月经，这是正常的生理期，但是很多女性在来月经时都会出现腹痛的症状，这就是人们说的痛经。痛经吃什么水果好呢？女性生理期时吃什么水果好呢？接下来小编就为大家重点说明一下。 痛经吃什么水果好 女性生理期吃什么水果好 1、痛经吃什么水[详细]

2018-07-28 16:05 分类：食材百科

来月经可以吃黄豆吗？女性朋友来了解

每当到了月经期的时候，很多女性吃东西就会特别少，这是不对的，在月经期间更要补充足够的营养，只是不能盲目补充，而是要选择合理的饮食，这里明确告诉大家，在月经期间是可以吃黄豆的。[详细]

2017-09-01 20:51 分类：营养饮食

月经结束后几天排卵呢？

女性在月经结束之后，也要了解预测一下自己的排卵期，尤其是想要生育宝宝的夫妻，对这些常识问题也要了解，通常来讲月经前七后八属于安全期，其他的时间则属于排卵期。[详细]

2017-08-29 09:52 分类：营养饮食

吃叶酸影响月经吗？看完你就了解了！

叶酸对于女性朋友来说肯定不陌生了，其实这是一种水溶性维生素，也就是维生素b9，女性朋友吃叶酸有很多好处，比如在备孕阶段人们就习惯吃叶酸，这可以增加怀孕的概率，有的人担心吃叶酸会影响月经，其实这种担心是多[详细]

2017-08-29 09:52 分类：营养饮食

痛经吃什么水果好 女性生理期吃什么水果好

女性每个月都会来月经，这是正常的生理期，但是很多女性在来月经时都会出现腹痛的症状，这就是人们说的痛经。痛经吃什么水果好呢？女性生理期时吃什么水果好呢？接下来小编就为大家重点说明一下。 痛经吃什么水果好 女性生理期吃什么水果好 1、痛经吃什么水[详细]

2018-06-19 23:55 分类：食材百科

生理期能吃圣女果吗?

生理期能吃 圣女果 吗?很多女性朋友会问这样的问题，心理也有这样的困惑，下面就让小编来告诉大家。 生理期能吃圣女果吗? 圣女果是高营养蔬菜，许多营养学家研究材料指出，番茄干物质含量为7.7%，其中糖分占1.8～5%，酸0.15%～0.75%、蛋白质0.7%～1.3%、维生[详细]

2018-06-20 00:10 分类：食材百科

360度“粥”到美容 生理期吃立变大美人

目录： 第一章：360度“粥”到美容生理期吃立变大美人 第二章：美丽也是技术活8大常见美容错误你犯了吗[详细]

2016-09-28 13:23 分类：营养饮食

女人生理期吃7款美食 活血止痛经

 女性处于生理期阶段，常有下腹胀痛、量多量少等身体不适。想要有所改善，除了生活习惯的调整外，还可以根据体质与状况，进行饮食的调养，适度吃点活血化瘀的食物，还可以有养颜美容、促进健康、缓解经期不适的功效。[详细]

2016-09-28 13:26 分类：营养饮食

女性生理期排毒养颜食谱推荐

女性生理周期分为月经期、卵胞期和黄体期三个阶段。在每月循环中，肌肤也会随之出现微妙变化，分期对肌肤展开操持能够完成力倍功半的美容成绩。[详细]

2016-09-28 13:28 分类：营养饮食

女人生理期最佳8款补血抗疲劳甜品

 女性每个月总要迎接”好朋友”的到来，然而，在月经期间，女性的抵抗力会有所下降，而且情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。在这个时候，女性就更需要注意生理期期间的保健，以下就为女性提供8款适合女性生理期进食的甜品。[详细]

2016-09-28 13:30 分类：营养饮食