女人生理期最佳补血抗疲劳甜品

 女性每个月总要迎接”好朋友”的到来，然而，在月经期间，女性的抵抗力会有所下降，而且情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。在这个时候，女性就更需要注意生理期期间的保健，以下就为女性提供8款适合女性生理期进食的甜品。[详细]

2016-09-28 13:33 分类：营养饮食

出生日期看你的天赋 准的吓人

我们常说人的潜能是巨大的，但是，在生活中很多人往往都会忽视自己的优点，而因为一些小小的缺点自卑，从而导致自己埋藏在深处的潜能并不能得到有效的发挥。其实，每个人都有独特的天赋魅力，想知道你的与生俱来的天赋是什么吗?下面，看看小编为你带来的性格测试，透过心理学分析探索你的独特魅力吧![详细]

2016-09-28 14:25 分类：心理健康

6种食物让你生理期不再煎熬

我们都知道，女性朋友们每个月都会遭遇月经的拜访。但是有些女性可以轻松度过生理期，而也有些女性在生理期会煎熬不已，其实这和女性们是否进行经期保健有关，经期应该吃些什么?别急，下面就为大家一一揭晓。[详细]

2016-09-28 14:50 分类：营养饮食

女人生理期可尽享的七件美事

在生活中，相信很多女性都会特别烦月经，因为一旦到了经期，会有很多事情无法实施。不过，大家也不要过于苦恼，因在这个非常时期，你可以踏踏实实的做平时不敢做的美事。那么究竟女性生理期可尽享的美事有哪些呢?下面就跟随小编一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 15:28 分类：营养饮食

生理期可以喝咖啡吗

咖啡常见的饮品，这类饮品受到很多人喜爱，选择咖啡对提高工作效率有着很好的帮助，这也是因为咖啡对提神有着很好的帮助，因此对咖啡的选择可以放心进行，不过这样饮品在喝的时候，要注意不能空腹进行，否则对胃部也是会有损害的，那生理期可以喝咖啡吗?[详细]

2016-09-28 16:04 分类：营养饮食

生理期推迟怎么办

女性身体需要全面的保护，尤其是在月经期间，女性更是要注意休息和饮食方法，这样能够避免身体受到一些影响，有很多女性在月经期的时候，因为饮食不当造成身体一些损害，例如女性月经期对辛辣、凉性的食物没有节制的选择，这样对女性身体的影响是很多的，那生理期推迟怎么办呢?[详细]

2016-09-28 16:04 分类：营养饮食

生理期不能吃什么

日常生活中，很多的女孩对月经并不是很了解，只是知道每月会有几天我们称之为“大姨妈”来的日子，而且有点难受，严重的叫痛经。有的女孩刚来月经，经期会不那么忌讳，天天想吃什么吃什么，但是吃了之后就会有不适的反应。有些人是不能吃什么乱七八糟的食物就会产生难受的情况。[详细]

2016-09-28 16:04 分类：营养饮食

生理期可以吃芒果吗

女人在自己的生理期的时候，有很多事情是需要注意的，尤其是饮食方面，需要注意的地方更是多，因为饮食对于每个人来说都是接触机会比较多的。那么，对于女性而言，在生理期的时候可以吃芒果吗?这个问题是非常值得人们去思考的一个问题，因为这个问题的答案直接关系到女孩子们的身体健康。[详细]

2016-09-28 16:20 分类：营养饮食

生理期可以喝蜂蜜水吗

对于一个女人来说,一生中最痛苦的时刻就是生孩子时候的分娩剧痛,但是上帝对于女人更不公平的一点女人的生理期,这样的每月一次的生理期让人心烦的同时很多女孩子会出现严重痛经问题,每次都像死过一次一样,虽然很多女孩子都知道在经期要注意不受凉,但是在饮食上并不是所有女生都懂了.[详细]

2016-09-28 16:21 分类：营养饮食

乳头疼是怎么回事

很多女性都有乳头疼的时候，那乳头疼是怎么回事呢，在这个问题上是很多女性不太清楚的，而且出现后，也是让很多女性们接受不了，乳头的疼痛是很难控制的，同时在改善上，都不知道该选择什么样的方法，所以在对这样问题出现后，也是需要及时的检查，使得不会造成其他影响。[详细]

2016-09-28 21:08 分类：营养饮食

导致月经推迟的原因?

说到了月经推迟这个问题，相信是很多女性朋友都会遇过的问题之一。其实导致月经推迟的原因是非常多的，有可能是因为怀孕了，有可能因为月经不调，甚至是一些妇科类的疾病等，都有可能导致月经的推迟。那么到底导致月经推迟的原因是什么呢?有什么危害性呢?平时应该怎么调理呢?[详细]

2016-09-28 21:10 分类：营养饮食

青春期心理 初中生心理健康需关注

进入初中阶段，就是步入了青少年时期，青春期的萌动，活泼与张扬，无一不在诠释着青春的美好与自由。但是正是由于青春期的这些特质，才更容易犯错误，我们要了解自己，关注心理健康，才能更好地成长~[详细]

2016-09-28 14:38 分类：心理健康