秋季补血必吃的补血食物

 秋季是适合滋补的一个季节，那么秋季如何补血?补血吃哪些食物好呢?适合补血的食物有哪些呢?下面就来了解一下秋季补血必吃的食物。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

如何提高视力 吃对六食物除眼疲劳

平常多吃哪些食物就可以护眼呢?最近网络上一张神一样的视力图走红了，大家在测这张视力表的时候，是不是也意识到自己的视力下降很多了呢?对于一些电脑工作者来说，用眼过度是最常见的，因为要一直面对着电脑，所以很容易导致视力下降，那么平时多吃哪些食物可以护眼呢?[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

多吃哪些食物可以治疗脱发

在日常生活中，脱发是很常见的问题，但也是很难以治愈的疾病，到底怎么才能治疗脱发呢?不如试试多吃这些食物吧。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

旅途中吃什么食物最适宜

旅途中吃什么食物最适宜 在旅途中，无论是火车或长途汽车，都受到长时间单调的车轮声的刺激，很容易使人疲劳，抵抗力下降，尤其是孩子，极易疲倦嗜睡，口内清淡无味，而且下肢容易浮肿等。如能适当注意自己饮食营养，则可以减少在旅途中的疲劳。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

喝中药忌食哪些食物

我们在购买药物的时候大夫经常会提醒我们需要注意的忌口食物。小编提示：下面我们就来为大家介绍几种与常用中药相忌的食物，应用时需要注意啦。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

食物是否染色如何鉴别

生活中很多人都有过类似的经历，比如洗草莓时水呈红色，洗黑米时水变黑，到底食物有没有染色，又该如何鉴别食物染没染色?下面小编带你看看鉴别食物染没染色的方法。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

决不能空腹食用的食物

“饥不择食”，是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，因为有些食物是不宜空腹食用的，否则会给你的健康埋下隐患。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

拉肚子别禁食吃易消化食物

有人可能认为，既然已经拉肚子，就要减轻些肠道负担，所以腹泻后采用“饥饿疗法”，索性禁食。但专家告诉我们，科学的治疗并不提倡这种做法。腹泻导致身体营养流失，因此腹泻时更要注意营养补充，可以吃一些稀、软、易消化、有营养的食物，如鸡蛋羹、麦片粥、米粥、面条等。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生