血为人体“百病之源” 7味补血中药养足血气

你知道吗?血是我们的身体重要组成元素，是“百病之始”，如果你出现血虚了，很容易发生其它严重疾病，所以一旦血虚得及时补血，如何补血好呢?下面推荐7种中药给大家，补血效果好![详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

春季养肝 中医教你如何护脾养肝好

春天人们一般会有肝火旺的问题，肝火旺容易造成人们脾气急躁，口舌生疮。那么春季养肝要做到哪些呢?养肝有什么妙招吗?今天小编适时的给大家推荐一篇中医教你如何养肝的文章。一起来看看吧![详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

如何养胃 中医教你温和护胃

胃病是现代很多人都有的小毛病，胃病一犯总是让人坐卧不安。得胃病的人那么多，那么我们该如何健康养胃呢?今天小编就为大家推荐一些中医养胃的方法。请跟随小编一起到下文来学习一下吧![详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

如何抗衰老 中医3秘籍让你“逆生长”

自古以来，能够长生不老一直都是很多人的梦想。于是人们为了追求长寿而想尽了各种各样的方法，但有的人却没有达到预期的效果。那么你知道抗衰老的方法有哪些吗?抗衰老的食物又有哪些呢?下面您就跟着小编一起来了解下吧![详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

养胃的方法 中医养胃3法胃病不再纠缠你

现代人类得胃病的人很多，那么我们该如何养胃呢?今天小编就为大家推荐一些养胃的方法，看看中医是如何养胃的。你是不是正在遭受着胃病的困扰，那就跟着小编去学学养胃的方法吧![详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

胃不好 学习中医养胃的密招

编者按：天气逐渐凉了下来，尤其是早晚，因而很多人会因为天凉，可能出现一些胃胀，胃痛，慢性胃炎等不适疾病，养胃不妨试试下面的方法。[详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

中医10秘方 女性滋阴补肾又养血

目录： 第一章：中医10秘方女性滋阴补肾又养血 第二章：桃汁滋阴补血喝出好气色[详细]

2016-09-28 11:16 分类：中医养生

东西再香也别这样吃易癌变

正所谓“十胃九病”，说的是10个人里面9个都有胃病!而如果加上长期错误的饮食方法，是很容易让胃病癌变的。究竟怎样吃就对了呢?我们又该如何养胃呢?吃什么对胃好养胃?下面就跟着小编一起来了解一下怎样吃易癌变以及养胃的食物吧。[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

常吃这些夜宵竟会让身体受伤

在经过了一天忙碌的工作后，人们往往会拖着饥肠辘辘的身躯返回家中，这个时候基本上已经很晚了，尤其是对于在大城市打拼的人来说，自己生火做饭基本是非常不现实的，而且能够拥有一身好厨艺的人更是少之又少，所以为了避免麻烦、节约时间，吃夜宵也就成了一种普遍的现象。[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

餐桌上有它肯定会致癌没商量

野菜，也就是生长在大自然里，非人工种植的一种植物，这种植物是可以食用的。野菜的生长主要是靠动物或者是风力来传播自己的种子，野菜是大自然的宝藏之一。野菜的品质纯净而且没有农药污染，所以野菜的营养是非常丰富的，并且清新可口，是绝佳的食材之一。[详细]

2016-09-28 11:32 分类：饮食养生

囤这七样年货当心害全家

随着过年的气氛越来越浓，家家户户也都开始忙着囤一些过年吃的食物了。但是你千万不要被超市里，菜场里琳琅满目的食物看花了眼，因为东西越多，食品安全问题就不可能一一有保证，有七样年货一定不能轻易囤，当心害全家。想知道年货有哪些以及过年吃什么吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:33 分类：饮食养生

早餐千万不要买它吃特别致癌

几乎所有的人都知道，要想身体健康，那么就必须要吃早饭，这似乎已经成了很多人养生必备的知识。虽说吃早饭好，但是早饭也不是乱吃的，要是吃错了，就会造成大家的身体受到伤害，并且还会有致癌的风险。很多人在平时的时候，为了能多睡一会儿觉，所以他们的早餐往往就是从外面早点摊上买的。但是小编今天想要和大家聊的就是，有些早点我们千万不要买，要不然吃了之后，就会危害身体健康。[详细]

2016-09-28 11:33 分类：饮食养生