男人吃什么补肾？“二黑”食物千万不能错过

压力增大，不健康的饮食习惯于生活习惯都是导致男性肾虚的重要因素，近年来，男性肾虚的情况已越来越年轻化，因此男性补肾势在必行，冬季是男性补肾养肾的好时节，小编今天就要为男性朋友们推荐两种黑色补肾食物。一起来了解了解吧！[详细]

2016-12-30 00:57 分类：养生保健

2017冬至吃什么最养身最补 冬至食物推荐

12月21日是2017年的冬至。俗话说，“冬至大如年”，冬至吃什么?很多地方都有吃饺子的习俗，并说冬至吃了饺子，耳朵就不会冻掉了。当然很多地方的冬至习俗也都是不一样的，所以冬至吃什么，要看地方来的。>>冬至与立冬有什么区别?北方人吃馄饨和饺子在北京，有句谚语叫“冬至馄饨夏至面”。对于有着“好吃不如饺子”习俗的其他北方人来说，也普遍有冬至吃饺子和馄饨的风俗。在超市销...[详细]

2016-12-22 13:52 分类：营养饮食

雾霾天吃什么好 七大食物抗雾霾

导读:最近一段时间，北京、河北等地遭遇今冬以来最严重的雾霾天。无论是上班族，还是小孩、老年朋友，雾霾对他们的呼吸系统影响很大，比如说引起呼吸道感染、哮喘等疾病。也因为这样，也让人们意识到，与雾霾的抗争将是一场持久战。想必你要问了，雾霾天吃什么才能“清肺”呢，下面中华养生网就来说说雾霾天吃什么好?希望对你有帮助哦……白萝卜白萝卜是肺脏的排毒食品，大肠和肺的关系密...[详细]

2016-12-22 13:52 分类：营养饮食

吃什么排毒养颜 五种食物效果好

  在我们的生活中我们可能会接触到一些化学物质，这些化学物质可能通过各种渠道进入我们的身体，并且在我们的身体内积存下来，时间长了就形成了毒素，这些毒素对我们的身体有害无益，所以我们最好是能够想办法将其排除体外，其实有些食物就具有非常不错的排毒养颜效果，下面小编就总结一下吃什么排毒养颜。[详细]

2016-12-16 12:33 分类：养生保健

补钙吃什么 7种天然补钙食物

钙质对于人体健康是非常重要的，缺钙会对身体造成很多的伤害!补钙吃什么好呢，生活中补钙食物都有哪些呢，除了钙片之外，大家还了解哪些补钙方法呢?赶紧来看看下文详细的介绍吧，经常吃哪些食物是可以达到补钙效果的呢?缺钙就吃7种天然补钙食物人体对钙的需求量很大，它是我们人体必需的常量元素，特别是老人、儿童、孕妇身体容易缺钙，很多人通过吃钙片来补钙，其实，通过食物补钙才是最...[详细]

2016-12-16 12:33 分类：营养饮食

破伤风不能吃什么 十大食物促进伤口愈合

破伤风不能吃什么呢?破伤风是一种足以致命的严重疾病，对于破伤风而言，防大于治，因此，在日常的饮食中就需要格外小心。那么，破伤风不能吃什么呢?促进伤口愈合的食物有哪些呢?随小编一起去了解一下吧。破伤风不能吃什么1、忌食辛辣刺激食物：如辣椒、咖喱、芥末等可刺激神经兴奋，易诱发肌肉痉挛、强直，故应忌食。2、忌食辛热食物：如辣酱、羊肉、狗肉等，易助火生风，可使病情加重，故...[详细]

2016-12-16 12:35 分类：营养饮食

冬季养胃吃什么好？多吃这5类食物

核心提示：冬季天气寒冷，容易引起胃肠功能紊乱、胃病复发，因此冬季应该多事养胃食物。冬季养胃吃什么好?温馨提示：喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么，关注微信公众号39健康网，发送喝水了解详情。冬季天冷，由于寒冷的刺激，人体的植物神经功能发生紊乱，胃肠蠕动的正常规律被扰乱，容易导致胃病复发。因此，冬季应该多吃养胃的食物。姜：促进...[详细]

2016-12-16 12:36 分类：营养饮食

睡前不能吃什么 5类食物千万别碰

导读:辛苦忙碌了一天，谁不想睡一个安稳的觉呢?但是你知道吗?想要睡个好觉，睡前有些食物可不要吃哦，否则质量不高的睡眠就要影响到第二天的学习和工作啦!那睡前哪些食物不能吃呢?下面中华养生网就来告诉您睡前这五类食物千万别吃……咖啡因很多人都知道，含咖啡因食物会刺激神经系统，还具有一定的利尿作用，是导致失眠的常见原因。辛辣食物其实，除此以外，晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的...[详细]

2016-12-16 12:36 分类：营养饮食

感冒吃什么食物好 哪些食物能治疗感冒

冬天来了，又到了感冒的高发季节，人们感冒以后往往会服用一些感冒药物，但是效果并不好，这时应该配合适当的食疗，这样才能让感冒好的快。那么感冒吃什么好的最快呢？一会我就推荐几种食材，告诉大家感冒吃什么好的最快。 感冒吃什么好 感冒吃什么好得快 1[详细]

2018-06-19 22:37 分类：食材百科

雾霾天咳嗽吃什么食物 对抗雾霾天5种食物止咳润肺

  导语：入冬之后由于天气变化，咳嗽的人越来越多。今年，由于雾霾严重，门诊上出现咳嗽的病患更是多见。有人咳痰，有人干咳，有人更是反复久治不愈，一咳便是好几个月，常常叫人苦不堪言。雾霾天咳嗽可大可小，其实吃些清肺食物便可有利于缓解。那么，雾霾天咳嗽吃什么食物好呢?[详细]

2016-12-16 12:43 分类：养生保健

伤口愈合不能吃什么 6种帮助伤口愈合的食物

对于伤口愈合的饮食是很有讲究的，吃什么与不吃什么都很重要。在我们的日常生活中，难免有时候会碰伤、擦伤或者被油烫伤等，还有的就是因为做了手术，因为体质或者刀口处理不好会导致伤口愈合的慢，那么伤口愈合不能吃什么呢?在这个季节里，越来越多的人不注意平时的生活习惯，一不小心就会出现划伤，那么对于伤口愈合这件事情，在饮食上应该注意些什么呢?伤口愈合不能吃什么1、伤口愈合患...[详细]

2016-12-16 12:44 分类：营养饮食

柿子和什么食物相克 与柿子相克的食物

柿子是秋科季节大量上市的一种特色水果，这种水果肉肥厚，味道诱人，有多种维生素和矿物质，许多人都喜欢食用它，但是柿子这种水果的成分比较复杂，在自然界中有多种相克的食用存在，如果食用时不注意，就会发生一些危害健康的严重后果。那么柿子和什么食物[详细]

2018-06-20 00:03 分类：食材百科