夏季女人暴食冰淇淋的三大危害

 冰淇淋是舶来食品，英语Icecream，译成中文是冰奶油，但习惯译作冰淇淋，这名称很妙，既有音译近似，又属形义优雅适当，故而至今沿用不衰。[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

夏季祛除体湿的养生妙方

 祛湿方法一：少盐，帮助肾排水 但这主要是针对夏日从事剧烈运动、体力劳动的人，对很少出汗的白领们来说则未必合适。因为摄入体内的盐主要通过肾脏排出，当摄入的食盐太多或肾脏有病变的时候，就不能及时将摄入体内过多的钠排出。血液中钠离子浓度升高时较多的水进入血管，极易造成水钠潴留，水肿也就不请自来。你虽没多吃，看上去却比别人大一号。[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

宝宝夏季早餐食谱

进入夏天，宝宝的胃口一天比一天差，如果因为天热宝宝不吃早餐，对他的生长发育极为不利用。下面我们为妈妈们搜罗了几款营养丰富的宝宝早餐食谱，妈妈们赶紧试试吧![详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

夏季泡中药三个原则要当心

夏季是很多慢性疾病突发或者复发的时候，很多人选择中药调理，那么夏季泡中药要注意什么呢?专家指出，夏季泡中药有三大原则，包括泡药材别超半小时;此外，存药最多一个月，时间过久可能会引起药效降低等问题;冷藏中药要“热透”。赶快，跟小编具体来看看吧。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

夏季泡中药应该少于三十分钟

夏季天热，容易给一些疾病造成复发的“温床”，于是很多人就采用泡中药的方法来缓解慢性疾病或复发病。那么，夏季泡中药你应该注意些什么问题呢?小编提醒大家在泡中药的时候绝对不能超过30分钟，否则会影响中药药性，不但达不到治疗的目的，还可能引发疾病。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

夏季贪凉易伤胃

夏季许多人都喜欢喝冷饮，开空调等来降暑解暑。不过专家提醒，夏季贪凉易伤胃。开空调，喝冷饮、冰啤酒，这些都会诱发各种胃肠道疾病。下面小编带你看看。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

夏季蔬果同放会变质

夏季蔬果同放会变质?夏季我们都喜欢买上一大堆蔬果放在冰箱里，不过专家提醒，夏季果蔬最好别同放，否则容易腐化变质。下面小编带你看看为什么夏季蔬果同放会变质。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

夏季去火的误区

夏天炎热，很多人都感觉上火了。夏季上火怎么办?很多人认为吃“苦”、多吃水果、喝凉茶、绿豆汤、菊花茶等就能去火。其实不然，下面小编带你看看四种夏季去火误区。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健